スポーツ・筋トレ 【筋トレ第二章】7ヶ月目記録｜ChatGPTで遅筋の筋肥大特化メニューに切り替えた
ChatGPTの月額3,000円くらいの有料プランに申し込んでるんですけど、筋トレメニュー聞いたらすごかった！僕は遺伝的にXX型で「遅筋多め...
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身だしなみ ケノン中古品は絶対注意！知らないと後悔する11のデメリットと賢い選び方
家庭用光美容器として絶大な人気を誇るケノン。「安く買えるなら中古でもいいかも…」そう思って、フリマサイトやオークションサイトでの購入を検討さ...
身だしなみ ケノンはどこで買うべき？損しないための正規店・楽天・Yahoo!ショッピング・Amazon徹底比較
「家庭用光美容器の中でも圧倒的な人気を誇るケノン。ついに購入を決意したけれど、一体どこで買うのが一番賢い選択なんだろう…？」公式サイト？ 楽...
身だしなみ 朝剃っても夕方には青くなる…夕方ヒゲに悩むあなたへ。原因から根本解決法まで徹底解説！
「朝、完璧にヒゲを剃ったはずなのに、夕方になると鏡に映る青みが気になる…」夕方になると現れるヒゲの青み、通称「夕方ヒゲ」。これは、多くの男性...
身だしなみ ケノンのストロング2カートリッジは単品購入できる？購入方法と最善策を徹底解説
ケノンシリーズの中でも、その圧倒的なパワーで注目されている「ストロング2カートリッジ」。特にしぶとい剛毛にお悩みの方や、よりハイレベルな家庭...
身だしなみ ひげ剃りにかかる時間を劇的に短縮！原因別最適解とツルスベ肌を叶える完全ガイド
「毎朝のヒゲ剃り、一体いつまでこんなに時間を取られるんだろう…」朝の貴重な時間に少しでも面倒な作業を減らしたい。そう感じている方は決して少な...
身だしなみ ケノン光美容器を3ヶ月使ったリアルな感想｜ムダ毛ケアがここまで楽になるとは
ムダ毛ケアって、想像以上に手間がかかると思いませんか？例えば男性なら毎朝のヒゲ剃り。剃ること自体は5分ほどで終わるとしても、剃った後に肌が乾...
身だしなみ ケノンのストロング2をヒゲに照射3ヶ月目｜ヒゲ剃りの頻度が減ってきた
ケノンのストロング2をヒゲに使って、2月、3月、4月…。おぉ、もう丸3ヶ月やってることなるのか。4月もしっかり写真で記録を取りながら、完璧な...
スポーツ・筋トレ 【筋トレ第二章】6ヶ月目記録｜今後は筋トレ量を半分にすることにした
4月は中旬から新たな挑戦（仕事）を始めたので、筋トレを減らそうと思いました。でも完全に筋トレをやめてしまうとこれまでの努力が水の泡になってし...
身だしなみ ケノンのストロング2をヒゲに照射2ヶ月目｜早くも毛が目立たなくなってきた！
ケノンを使い始めてからあっという間に2ヶ月です。時が過ぎるのは早い！僕は好きなことなら継続するのが得意なので、ケノンもコツコツと続けられてい...
スポーツ・筋トレ 【筋トレ第二章】5ヶ月目記録｜ようやく過去最高体重を更新！
僕の以前の過去最高体重は2022/1/22の67.8kgです。ただこの時は、筋トレの負荷があまり強くないくせにご飯を多く食べていたことで脂肪...
身だしなみ ケノンのストロング2レベル10をヒゲに照射1ヶ月目｜使い方は慣れたけど特に変化なし
ヒゲ剃りを楽にしたいという理由から2025年2月の値上げ前にケノンを駆け込みで購入し、さっそく使い始めました。家庭用光美容器なんて今まで全く...
スポーツ・筋トレ 【筋トレ第二章】4ヶ月目記録｜自分に合った筋トレメニューを考える日々
2月も筋トレやりました。定期的にテニスする友人がいるのですが、半袖になってテニスしてたらすぐ「体仕上がってんなー」「筋トレしてるよね？」と言...
身だしなみ 毎日ヒゲ剃るの面倒臭すぎるので誕生日にケノン(Ver.8.7)買ってみた！
僕の家系は体毛が薄い＆少ない（※ハゲではない）ので、毛に悩まされたことはあまりありません。例えば、人生で一度も眉毛を整えたことがないくらい薄...
スポーツ・筋トレ 【筋トレ第二章】1～3ヶ月目記録｜体重70kgを目指して鍛えていくことにした
当ブログで、2020年10月～2022年7月の期間で筋トレの記録記事を書いていたことがありました。しかし、デッサンの練習に集中したくて筋トレ...
スポーツ・筋トレ 筋トレ器具追加！低予算でホームジムが完成したよ！
日々筋トレに励んでいますが、全然体が大きくならない…友達からは、銭湯に入っている時に「いい体してるなー」と言われたり、テニスしてる時に足を見...
腕時計 なぜか腕時計沼にハマる！誕生日にカシオ エディフィスを買ったのがすべての始まり…
僕腕時計を何本も持つなんて理解できない。そもそも腕時計に興味がない。正確な時間を知るならスマホ見ればいいだけだし。わざわざ腕時計を着ける必要...
デッサン・芸術 デッサン練習2ヶ月目｜デッサンとは絵に命を吹き込む作業か
デッサンの練習は今も継続中です。最初の頃は描き始める前から「どうやって描けばいいんだろう…？」と悩みすぎてなかなか描き始められなかったのです...
デッサン・芸術 31歳の挑戦！初心者が美大卒の妹に教わって1ヶ月半デッサンやってみた結果と辛いと思ったこと
父になってから、いつか子どもに「お父さんすごい！」と言われたい欲現る。そんなことで逆立ちの練習を始めた30代。壁なしで10秒程度できるように...
スポーツ・筋トレ 筋トレ1年11ヶ月目記録｜筋トレ記録はしばらくお休みにする
7月は10日しか筋トレをしませんでした。というのも、絵の練習を始めたからです。31歳にして急に上手な絵が描けるようになりたいとの願望が湧き出...