身だしなみケノンのストロング2をヒゲに照射2ヶ月目｜早くも毛が目立たなくなってきた！
ケノンを使い始めてからあっという間に2ヶ月です。時が過ぎるのは早い！ 僕は好きなことなら継続するのが得意なので、ケノンもコツコツと続けられて...
趣味・自己啓発
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身だしなみ
スポーツ・筋トレ【筋トレ第二章】5ヶ月目記録｜ようやく過去最高体重を更新！
僕の以前の過去最高体重は2022/1/22の67.8kgです。 ただこの時は、筋トレの負荷があまり強くないくせにご飯を多く食べていたことで脂...
身だしなみケノンのストロング2レベル10をヒゲに照射1ヶ月目｜使い方は慣れたけど特に変化なし
ヒゲ剃りを楽にしたいという理由から2025年2月の値上げ前にケノンを駆け込みで購入し、さっそく使い始めました。 家庭用光美容器なんて今まで全...
スポーツ・筋トレ【筋トレ第二章】4ヶ月目記録｜自分に合った筋トレメニューを考える日々
2月も筋トレやりました。 定期的にテニスする友人がいるのですが、半袖になってテニスしてたらすぐ「体仕上がってんなー」「筋トレしてるよね？」と...
身だしなみ毎日ヒゲ剃るの面倒臭すぎるので誕生日にケノン(Ver.8.7)買ってみた！
僕の家系は体毛が薄い＆少ない（※ハゲではない）ので、毛に悩まされたことはあまりありません。例えば、人生で一度も眉毛を整えたことがないくらい薄...
スポーツ・筋トレ【筋トレ第二章】1～3ヶ月目記録｜体重70kgを目指して鍛えていくことにした
当ブログで、2020年10月～2022年7月の期間で筋トレの記録記事を書いていたことがありました。 しかし、デッサンの練習に集中したくて筋ト...
スポーツ・筋トレ筋トレ器具追加！低予算でホームジムが完成したよ！
日々筋トレに励んでいますが、全然体が大きくならない… 友達からは、銭湯に入っている時に「いい体してるなー」と言われたり、テニスしてる時に足を...
腕時計なぜか腕時計沼にハマる！誕生日にカシオ エディフィスを買ったのがすべての始まり…
僕 腕時計を何本も持つなんて理解できない。そもそも腕時計に興味がない。正確な時間を知るならスマホ見ればいいだけだし。わざわざ腕時計を着ける必...
デッサン・芸術デッサン練習2ヶ月目｜デッサンとは絵に命を吹き込む作業か
デッサンの練習は今も継続中です。 最初の頃は描き始める前から「どうやって描けばいいんだろう…？」と悩みすぎてなかなか描き始められなかったので...
デッサン・芸術31歳の挑戦！初心者が美大卒の妹に教わって1ヶ月半デッサンやってみた結果と辛いと思ったこと
父になってから、いつか子どもに「お父さんすごい！」と言われたい欲現る。 そんなことで逆立ちの練習を始めた30代。壁なしで10秒程度できるよう...
スポーツ・筋トレ筋トレ1年11ヶ月目記録｜筋トレ記録はしばらくお休みにする
7月は10日しか筋トレをしませんでした。 というのも、絵の練習を始めたからです。31歳にして急に上手な絵が描けるようになりたいとの願望が湧き...
スポーツ・筋トレ筋トレ1年10ヶ月目記録｜毎回思うけど体重と一緒に体脂肪も増えていくのマジやめてくれない？
5月が全然体重が増えなかったので、6月は食べる量を増やしました。そしたら順調に体重が増えるようになり、一時は過去最高体重に近い67.1kgに...
スポーツ・筋トレ筋トレ1年9ヶ月目記録｜育児＆筋トレの疲労でヘトヘト…。体重増えない問題
5月は体重を65kgに安定的に乗せたかったのですが、ほとんど64kg台でうろちょろしていました。 ご飯は結構食べてるのに、娘の相手してると猛...
スポーツ・筋トレ筋トレ1年8ヶ月目記録｜1日1部位集中型にメニュー変更！
4月は食べる量を普通くらいのままで、筋トレメニューの負荷を増やしました。 するとあまり脂肪が増えずに体重を増やすことができました。 このまま...
スポーツ・筋トレ筋トレ1年7ヶ月目記録｜目標体重だった62kgまでダイエット成功！
今回のダイエットは順調すぎました。 目標の62kgに到達したので、これで一旦ダイエットは終了です。 筋トレ1年7ヶ月目の記録 身長：170c...
スポーツ・筋トレ筋トレ1年6ヶ月目記録｜1ヶ月で2kgのダイエットに成功
1月の途中からダイエットを始めましたが、2月は約2kgのダイエットに成功しました。 前に1度ダイエットの成功経験があるからか今回も簡単に痩せ...
スポーツ・筋トレ筋トレ1年5ヶ月目記録｜子作り終了＆1年ぶりのダイエットスタート！
1月は子作りのため筋トレを途中お休みしていましたが、とりあえず命が芽生えたっぽいので2月から通常通り筋トレ再開します。 体重は過去最高の67...
スポーツ・筋トレ筋トレ1年4ヶ月目記録｜ついに67kg台に到達！＆子作りするので筋トレお休み
人生で初めて67kg台に到達しました！ いやー、長かった！1年ぶりの66kg台、からの初67kg台です。なかなか体重が増えなくて悩むこともあ...
スポーツ・筋トレ関税ギリギリを攻める！マイプロテインで16,280円注文+無料ギフト2つで関税はかかったか？
マイプロテインで購入する際、注文総額の調整に頭を悩ませる人も多いのではないでしょうか？ 僕は今回、相当悩みました。悩みに悩んで、攻めに転じま...
スポーツ・筋トレ筋トレ1年3ヶ月目記録｜過去最高体重がなかなか越えられない
先月は久しぶりに友人たちと遊び、温泉に行った時に「肩周り太い」「体厚みあるね」などと言われまくりました。一瞬見られただけて「筋肉ついた？」と...