腕時計 腕時計への熱は地味に続いている。ラバーベルトとチプカシを購入
2024年に腕時計を買ってから、ずっと興味は尽きません。SNSで腕時計を見たり、公式サイトで欲しい腕時計を眺めたり、自分の好みのマイクロブラ...
趣味・自己啓発
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身だしなみ ケノンのストロング2をヒゲに照射11ヶ月目｜今までで一番、状態がいい
ここまでケノンを地道に続けてきましたが、12月が今までで一番、状態がいいです。何をもって「状態がいい」と言っているかというと、放置日数が長い...
スポーツ・筋トレ 【筋トレ第二章】1年2ヶ月目記録｜祝★ベンチプレスがギリ100kg達成！
12月はとにかく大胸筋をメインに鍛えようと思って、2日に1回はベンチプレスを取り入れてトレーニングを続けました。97.5kgまでは到達してい...
身だしなみ ケノンのストロング2をヒゲに照射10ヶ月目｜照射回数が減った
ヒゲが生えてくることは生えてくるんですが、相当スピードが遅いのと、まばらに生えてくるのでほとんど目立ちません。そのお陰でケノンの照射回数も減...
スポーツ・筋トレ 【筋トレ第二章】1年1ヶ月目記録｜ベンチプレス100kgに王手ッ！
ハーフラックを買い、筋トレを再開してから1年以上が経ちました。ハーフラックのお陰で、バーベルを使ったベンチプレスやスクワット、デッドリフトが...
身だしなみ ケノンのストロング2をヒゲに照射9ヶ月目｜失望と感動がやってきた
ケノン9ヶ月目。地道に、でも忘れずに続けています。10月はちょっとビックリして失望しつつも、最終的には大満足の結果になりました。ケノンを使っ...
スポーツ・筋トレ 【筋トレ第二章】12ヶ月目記録｜AIは当てにならん
僕のような、遺伝的に筋肉が大きくなりにくいXX型は中程度の重量で高回数したほうが筋肉がパンプして筋肥大しやすいって、AIが言ってました。間違...
身だしなみ ケノンのストロング2をヒゲに照射8ヶ月目｜ヒゲの存在を忘れてきた
ケノン8ヶ月目。もう全然頑張ってません。「最近ケノンやってないなぁ、鏡見るか～、あ、ヒゲ1本ある！」とか、「旅行前にケノン使っとくか～」くら...
スポーツ・筋トレ 【筋トレ第二章】11ヶ月目記録｜育児でヘトヘトになり筋トレに身が入らない
最近、筋トレが適当になってきています。というのも、環境があまり良くないんです。入園前のこどもがいるんですが、朝からお世話（トイトレとか食事と...
旅行 完璧な準備で挑んだ！大阪関西万博に行ってきた感想
9月の前半に、友人らと大阪関西万博（EXPO2025）に行ってきました。ですが実際、誘われるまでは全く興味ありませんでした。というのも、 建...
身だしなみ ケノンのストロング2をヒゲに照射7ヶ月目｜ヒゲ剃りに頼らなくなってきた
ケノンを使い始めて7ヶ月目。相変わらず週1くらいでケノンを使っていますが、それは部分的に生えてきた数本の毛に照射するため。大部分は毛が目立た...
スポーツ・筋トレ 【筋トレ第二章】10ヶ月目記録｜全然増量できない…
8月、9月の2ヶ月間で増量するはずが、8月全く体重が増えませんでした。なんとなく、減量してた時の食事量をひきずって、思い通りに増やせていない...
身だしなみ ケノンのストロング2をヒゲに照射6ヶ月目｜毛が現れたらケノンを使うだけ
ケノンを使い始めて半年が経過しました。まだヒゲが完全になくなることはないです。どこかしらから生えてきます。しかし部分的なので、全体的に見ると...
スポーツ・筋トレ 【筋トレ第二章】9ヶ月目記録｜ここから2ヶ月間は増量期
2024年10月からずっと体重を増やしていましたが、お腹周りの脂肪が気になってきたので、一旦1ヶ月間減量期にして、7月は少し体重を減らしまし...
身だしなみ ケノンのストロング2をヒゲに照射5ヶ月目｜いつケノンやったらいいか迷うレベル
ケノンを使い始めて5ヶ月が経過。現状、ヒゲは生えてくるものの部分的だし、毛先が細いやつなので、休止期から成長期に移行した毛なんだろうなという...
スポーツ・筋トレ 【筋トレ第二章】8ヶ月目記録｜1ヶ月減量してみる
暑い日が増えてきたので、6月前半は比較的気温が低い朝に筋トレをしてました。具体的には4時半くらいに起きて、5時半から1時間くらいトレーニング...
身だしなみ ケノンのストロング2をヒゲに照射4ヶ月目｜外出前にヒゲを確認することがかなり減った
ケノンを買ってから丸4ヶ月が経過しました。買う前は「こんなに高いお金を払って意味なかったらどうしよう…」という不安が大きかったんですが、継続...
スポーツ・筋トレ 【筋トレ第二章】7ヶ月目記録｜ChatGPTで遅筋の筋肥大特化メニューに切り替えた
ChatGPTの月額3,000円くらいの有料プランに申し込んでるんですけど、筋トレメニュー聞いたらすごかった！僕は遺伝的にXX型で「遅筋多め...
身だしなみ ケノン中古品は絶対注意！知らないと後悔する11のデメリットと賢い選び方
家庭用光美容器として絶大な人気を誇るケノン。「安く買えるなら中古でもいいかも…」そう思って、フリマサイトやオークションサイトでの購入を検討さ...
身だしなみ ケノンはどこで買うべき？損しないための正規店・楽天・Yahoo!ショッピング・Amazon徹底比較
「家庭用光美容器の中でも圧倒的な人気を誇るケノン。ついに購入を決意したけれど、一体どこで買うのが一番賢い選択なんだろう…？」公式サイト？ 楽...