ようやくラテ味のマイプロテイン5kgを飲み終えました。11月は1回25gを1日4回、12月からはダイエットのため1日3回に減らして摂取。5k...

4ヶ月も筋トレが続いたのは人生で初めて。もう習慣化されてきて『やるのが当たり前』状態になっています。コロナ禍で筋トレを始めた友人が複数いまし...

マイプロテインで毎月行われているセールは割引率が50％近くいくこともあって、かなりコスパが良いです。以前ゾロ目セールで47％OFFで5kg6...

筋トレ3ヶ月目も2ヶ月目の時と目標は同じ『体重増加』でした。しかし、思うように体重が増えなくなってしまいました。また、自分が何のために筋トレ...

DNSホエイプロテイン【カフェオレ風味】を飲み終えた後は、エクスプロージョンのフルーツオレ味を試してみることにしました。家に届いた時はそのデ...

筋トレを始めて1ヶ月目はなかなか思うような成果を上げることができずにちょっとメンタルにダメージを受けていました。知識も経験値も多くないので、...

ダイエットを開始してから1ヶ月が経過しました。この1ヶ月間はだいぶ筋トレに集中することができました。しかし筋トレ中心の生活にしすぎて妻から不...

2020年9月に初めてマイプロテインを購入してみましたが、とにかく届くのが遅い！商品は海外から届くので配達に時間がかかるのは理解していたつも...

アラサーになって中年太りが気になり始めました。そこで1ヶ月前から運動を始め、同時にプロテインも飲み始めました。日頃からたんぱく質が足りてない...

僕は学生時代から20代後半まで、ずっと痩せ型人間でした。いくら食べても太らないし、体重増やそうと意識的に炭水化物を取るようにしても太れない。...