スポーツ・筋トレ 筋トレ10ヶ月目記録｜ちょっとずつ筋トレ再開してまっせ！
加重ディップスで右肩を痛めてしまっていたので、先月は筋トレをお休みしていました。まぁちょうど引っ越し作業もあったからどっちみち筋トレはできな...
スポーツ・筋トレ 
仮想通貨 【2021年6月】仮想通貨の資産状況｜大暴落による精神的ストレスで寝る前なかなかの吐き気した
ちょいちょい！ビットコイン下げ過ぎ…ぶっちゃけ3月くらいに、僕こんなに一気に上がったんなら、6月くらいまでは調整あるかなとは思っていたんです...
スポーツ・筋トレ 筋トレ9ヶ月目記録｜加重ディップスで右肩ガチで痛めて休憩なう
2ヶ月前から始めた加重ディップスですが、間違ったフォームでやり続けてたらしく、右肩を痛めてしまいました。ディップスは前傾姿勢を保ち、常に前腕...
仮想通貨 【2021年5月】仮想通貨の資産状況｜妻にLedger Nano Sの使い方を教えてみた＆旅行貯金＆BTC投資で破滅するかも
4月は、妻が欲しいと言って購入したPC10万円の引き落としがあったり、無理してビットコイン買い増ししたりで、銀行口座のJPYコインが減ってし...
スポーツ・筋トレ 筋トレ8ヶ月目記録｜友人に鍛えてること気付かれまくりました
筋トレは現在も継続できています。完全に習慣化されていて、あまり乗り気じゃない日もやってしまう。体重が増えたり見た目が変わったり、目に見える成...
仮想通貨 【2021年4月】仮想通貨の資産状況｜BTC買い増ししたら高値掴みだった
3月はビットコインを11万円分（0.0166BTC）買い増ししました。ちょうどBTCがATHしたタイミングで、FOMOで買いました。すると、...
仮想通貨 BTCを守れ！Ledger Nano Sでパスフレーズを設定し、リカバリーフレーズは自分にしか分からないようにして保管
技術的なことは難しくて分からないので、間違ったことを書いている可能性もあります。LINEの個人情報が中国から閲覧できる状態になっていたとの報...
スポーツ・筋トレ 筋トレ7ヶ月目記録｜ディッピングベルト購入で世界が変わった
3月はデブエットを目標に摂取カロリーを増やしていましたが、オーバーしているはずなのになかなか増えません。これ、体の変化にも慣性の法則みたいな...
仮想通貨 【2021年3月】仮想通貨の資産状況｜妻にビットコインの話をしてみた結果
2月はビットコイン爆上げ＆後半調整の月でした。1年前と比べると最高の気分です。というのも、ちょうど1年前はビットコイン100万円分（1.2B...
結婚 妻が実家から帰って来ない…。寂しさのあまり、自分の生き甲斐が『家族』だと気付いてしまった話
この間、妻が娘と実家に帰って、数日帰って来ない出来事がありました。妻の実家は車で10分ほどのところにあるので、週1くらいで娘を連れて帰ります...
スポーツ・筋トレ 筋トレ6ヶ月目記録｜【写真あり】3ヶ月でマイナス5.6kg！痩せすぎたのでデブエット開始
ついに筋トレが半年続きました！僕今までだったら1ヶ月続かなかったのに、これはすごい！毎日やってるわけじゃないけど、毎日続ければいいってもんで...
仮想通貨 2021年1月仮想通貨収支｜次の半減期までは24時間365日押し目やろ？
2021年1月はビットコインアゲアゲ＆調整の月になりました。24,0000～26,000ドル付近に窓あるから、1月後半の調整で200万円台前...
スポーツ・筋トレ 筋トレ5ヶ月目記録｜2ヶ月連続で減量（ダイエット）成功！そして新たな目標ができた
筋トレ5ヶ月目も減量を続けていました。そして2ヶ月連続で減量に成功！やはり頑張った成果が体重に表れると嬉しいです。つーことで、今回思ったこと...
コーヒー 趣味にこだわりを！初心者が手動コーヒーミルを選ぶまでの過程、選び方
2021年になって、ふと悩むことがありました。僕なーんか、人生をなんとなくでしか生きてないんだよね～人生がボンヤリしているというか、主体的に...
アフィリエイト 妻に給与8万！フリーランス青色専従者の『源泉徴収』提出書類の書き方・記入例
妻を青色専従者にして、毎月給与を支払っている個人事業主（フリーランス）の方も多いかと思います。 ［手続名］青色事業専従者給与に関する届出手続...
身だしなみ コロナ禍で始めたセルフカットももう1年。初心者メンズの、後ろ髪、耳周りの切り方や手順など
2020年2月、新型コロナウイルスが騒がれ始めた当初、散髪どうするか問題が自分の中で勃発しました。美容院に行ってコロナを移されたら嫌だし、娘...
スポーツ・筋トレ 5kg飲み終わったのでマイプロテイン【ラテ味】のレビュー（評価）
ようやくラテ味のマイプロテイン5kgを飲み終えました。11月は1回25gを1日4回、12月からはダイエットのため1日3回に減らして摂取。5k...
結婚 妻家事遅い問題また勃発！原因は自分の完璧主義と何でも抱え込んでしまう性格！？
我が家で度々発生する『妻家事遅い問題』前回は、僕妻の立場になって手伝ってみると大変なことたくさんあるから、感謝しないとなと自己解決していまし...
子育て 1歳を超えて抱っこの要求が増えてきた娘。そしてせがまれるがままに抱っこする父。
子供が1歳を超えて大きく変わったことの1つは、要求をはっきり伝えるようになったこと。0歳の時は、感情が表情に出るか、泣くかくらいでしたし、要...
仮想通貨 2020年12月仮想通貨収支｜ついに含み益に！ありがとうBTC！2017-2018年バブル崩壊から生還できました
ここまで、本当に長かった…！！！2017年仮想通貨バブル崩壊による大損から、ついに生還することができました！これもすべてビットコインのお陰で...