テニスは子供が何歳から始められるか?

「子供にテニスをやらせたいけど、いったい何歳から始めさせるのがベストなんだろう…?」

 

エッ?もし本当に子供にテニスをやらせたいなら、今すぐやらせてあげればいいじゃありませんか!?テニスは小さい頃から始めさせたほうが上達が早いですよ!

 

もしまだ子供にラケットを持たせるのは早すぎると思っているのなら、ボールを使った遊びから入るのもいいと思いますよ!もし僕に子供が出来たら、2歳くらいからボール遊びを開始します。

 

今回は、僕が「すぐにでも子供にテニスを始めさせたほうがいい!」と思っている理由を書いていきたいと思います。

スポンサーリンク

すぐにでも子供にテニスを始めさせたほうがいいと思う理由

幼い頃の吸収力は計り知れないから

知っているでしょうか?子供は5歳までの間に神経系が急速に発達し、80%が出来上がります。そして、12歳までには100%発達します。

 

これは、“スキャモンの発達・発育曲線”と呼ばれるもので示されています。

 

ということはですよ?この、神経系が著しく発達している時期にスポーツをさせると、そのスポーツに特化した神経系が作られやすいということです。

 

逆を言えば、13歳以降にスポーツを始めても、上達はしていくでしょうけど、新たに神経系が作られるようなことはないのです。

錦織圭は4歳からテニスを始めた

世界で大活躍している日本のテニス選手といえば、錦織圭選手が挙げられますが、テニスを始めたのは4歳からです。

 

4歳は神経系がどんどん発達している真っ只中!この時期にテニスを始めたからこそ、小学生の時点で高校生を倒してしまうほどの実力が付いたのかもしれません。

コミュニケーション能力が付く

テニスは自分1人で完結するようなスポーツではなく、相手がいて(シングルス)、仲間がいて(ダブルス)、ようやく成立するものです

 

小さい頃から他人と接する機会を増やしてあげることで、集団の中でコミュニケーション能力が育っていきます。

向上心が沸き上がる

小さい頃からテニスを始めると、うまくいったことには喜び、うまくできなかったことに悲しみ、自然と向上心が生まれます。

 

「まだうちの子は小さいから…」とぬるい環境で育てるよりも、勝負の世界に飛び込ませてあげたほうが、今後生きていく上で、困難も乗り越える度胸が付きます。

ジュニア向けのDVDが役に立つ

子供にテニスを始めさせるにも、色々な方法があると思っています。

 

いきなりテニススクールに通わせる方法もありますが、親子でボール遊びを兼ねて、テニスの感覚を養っていく方法もあります。

 

例えば、DVD『テニス・ジュニア選手育成プログラム』は、群馬にあるミナミグリーンテニスクラブの実際の練習風景や練習内容が収録されていて、とても役に立ちます。小学校入学前の小さい子に合った練習方法もありますよ。

 

こうしたものを利用して、子供の運動神経を発達させてあげてもいいんじゃないかと思っています。

公式サイトテニス・ジュニア選手育成プログラム【ミナミグリーンテニスクラブ監修】

買って良かったオススメDVD
テニス・ダブルス上達革命

テニス・ダブルス上達革命

ボレーが超苦手で、ダブルスが超嫌いだった僕を救い出してくれた救世主DVD。

これまで「ボレーはラケットを振っちゃいけない」「前で構えよ」と言われても、全然理解できませんでした。しかしこのDVDはボレーの準備の仕方から体の使い方、ポジション別のラケットのさばき方を丁寧に教えてくれました。

このDVDの教えを守り、壁打ち練習でひたすらボレーの練習をすることで、ダブルスの試合でも積極的にポーチに出れるようになりました。先輩にも「こんなに前で動けてたっけ?」と言われるほど。

ほかにも、バックハンド側に打点の高いスピンサーブが来た時の対応の仕方など、非常にレベルの高い内容が詰め込まれています。部活のレギュラー陣がみんなで鑑賞して勉強になるレベルのDVD。

ゲイブ・ハラミロのMAKING CHAMPIONS

ゲイブ・ハラミロのMAKING CHAMPIONS

フォアハンドストロークとバックハンドストロークをひたすら細かく解説していくDVDです。おそらくどのDVDよりも退屈な内容。

しかし、ここまですべての動作を解説してくれるDVDもありません。オープンスタンス、プロネーションなど、現代のテニスのフォームをとことん教えてくれます。苦手だったバックハンドもこのDVDのお陰で克服できました。

また、正しいフォームを知ることで「今日は調子が悪い」のような言い訳をすることもなくなります。なぜなら、ミスショットが多い時は正しいフォームが出来ていないだけであり、そこを修正することで、すぐに普段の調子を取り戻せるようになるからです。

現代の本格派フォームを勉強したい人・「打ち方が急に分からなくなった」「今日は調子が悪い」とよく言う人・自分のフォームに確信が持てない人は見たほうがいいです。

ダブルスの試合を有利に運ぶための展開術

ダブルスの試合を有利に運ぶための展開術

ダブルスのDVDがたくさんある中で、これほど絶賛できる内容のDVDは他にありませんでした。

紹介されている戦術・戦略の数が多いのはもちろんのこと、解説がかなり詳しいです。様々なパターンの流れから、その後の対応方法まで説明されています。レベルは中上級者くらい。

僕がダブルスの試合をした時は、流れを変えたい時に、「低くバウンドするスライスリターン→前に詰めてボレーで相手の陣形を崩す」を実践していたりします。ダブルスで戦う人が多い人・ダブルスの戦い方を勉強したい人にオススメです。

新井流フルスイングテニス塾 ~確率&スピードを自在に操る回転系サービス~

新井流フルスイングテニス塾 ~確率&スピードを自在に操る回転系サービス~

僕にスピンサーブ、回転がよくかかったスライスサーブを打てるようにしてくれたDVDです。

以前からスピンサーブに憧れていたものの、打ち方が分からず威力もないため、全然使い物になりませんでした。また、セカンドサーブもプロのように回転重視でガンガン入れていきたいけど、最善策が決まらず迷走状態。

ですが、このDVDは簡単な手首の意識からすんなり回転系サーブを打てるようにしてくれて、今ではセカンドサーブも強気で打てるようになりました。「回転があるとホントに入りやすくなるんだ」を実感させてくれます。

サーブに迷いがある人・セカンドがいつも入れにいくだけのサーブの人・回転がよくかかるスピン、スライスサーブをマスターしたい人におすすめ。

石井弘樹のSIMPLE TENNIS SERIES vol.1 フォアハンドストローク編

石井弘樹のSIMPLE TENNIS SERIES vol.1 フォアハンドストローク編

初心者のバイブルと言ってもいいでしょう。

僕はテニススクールで初中級クラスにいたことがありますが、初中級クラス以上の技術を凝縮した内容です。

ストロークの基礎からロブ、ショートクロス、ディフェンス、フラット系ショット、プロネーションの動き、スライス、ライジング、リターン、カウンター、ドロップショットなどなど。とにかく、幅広い技術を、初心者でも理解できるよう丁寧に解説されています。

テニスを始めて3年未満の人や、日頃から練習量が少なくてなかなか上達しない人、典型的なセンスのない人はこれを見て学ぶと良いと思いました。

テニス初心者その他
スポンサーリンク
ワニログ運営者をフォローする
テニログ