ボレー

フォアハンドボレー

テニスのボレーにおける正しいフットワークとは?

僕は、ボレーを成功させるにはフットワークがとても大切だと思っています。 こう思えるようになったのも、以前僕はボレーがとても苦手だったの...
ポーチ

【テニス】ダブルスの前衛(ポーチ)は予測しながら動くと活躍できる!

ダブルスの前衛で活躍したいのであれば、正しいボレーのやり方を習得するとともに、予測をしながら動いていくと、攻守ともにうまくいきやすいです。 ...
ポーチ

【テニス】ダブルス前衛のポーチで反応できる人と出来ない人の違い

ダブルスしてるのに、前衛なのに、全然ポーチに出られなくて、いる意味がほとんどない時ってありますよね。 特に相手後衛のストロークのスピー...
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フォアハンドボレー

テニスのボレストで強烈に速いボールを安定にボレーし続けるコツ

ボレーが苦手な人にとって、ボレストほど肩身が狭くなる練習はありません(ちょっと大げさに言いすぎたかな?w)。 特に僕は長年ボレスト練習...
バックハンドボレー

テニスのバックボレーを力を入れて強く打つコツ

バックボレーは厄介です。なぜって、あんなに力の入りづらいショットなくないですか? フォアボレーなら積極的にポーチに出れますけど、バック...
フォアハンドボレー

テニスの壁打ちでボレーを上達させるコツ

壁打ちのボレー練習ってなんだか難しそうですよね?いや、出来るんですけど、練習自体は単調になってしまうっていうか、やってても「これでホントにボ...
ポーチ

テニスのダブルスで相手のポーチを防ぐ対策!

ダブルスをしていて、相手の前衛が積極的にポーチに出る人だった場合、とても戦いづらいと思います。 普通にクロスにショットを打っても甘ければ取...
ポーチ

【テニス】ダブルスのポーチを本当に上達させたいならDVD見てボレーの練習したほうがいい

もし、あなたが本当にポーチを上達させたいなら、DVDを購入してボレーの練習から始めたほうがいいと思っています。 なぜこう思うかというと...
ポーチ

テニスダブルスのポーチが怖いのはあなたの反応・俊敏性が足りないから

ポーチってなかなか怖いですよね。特に女性は怖いと思っている人が多いのではないでしょうか?ミックスダブルスの時なんかは、男性同士のラリーにポー...
ポーチ

僕がおすすめするテニスのポーチの練習方法

「なかなかポーチに出られない…」 「ポーチに出れる人は普段どんな練習をしているの…?」 こんな疑問を持ったことはないですか?以前の僕...
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