バックハンドボレー

フォアハンドボレー

テニスのボレーにおける正しいフットワークとは?

僕は、ボレーを成功させるにはフットワークがとても大切だと思っています。 こう思えるようになったのも、以前僕はボレーがとても苦手だったの...
フォアハンドボレー

テニスのボレストで強烈に速いボールを安定にボレーし続けるコツ

ボレーが苦手な人にとって、ボレストほど肩身が狭くなる練習はありません(ちょっと大げさに言いすぎたかな?w)。 特に僕は長年ボレスト練習...
バックハンドボレー

テニスのバックボレーを力を入れて強く打つコツ

バックボレーは厄介です。なぜって、あんなに力の入りづらいショットなくないですか? フォアボレーなら積極的にポーチに出れますけど、バック...
フォアハンドボレー

テニスの壁打ちでボレーを上達させるコツ

壁打ちのボレー練習ってなんだか難しそうですよね?いや、出来るんですけど、練習自体は単調になってしまうっていうか、やってても「これでホントにボ...
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