【筋トレ第二章】1年11ヶ月目記録｜筋トレの意欲低下中

せっかく9月になって過ごしやすい気温になってきたというのに、筋トレはあまりしていません。

その理由は株の分析に時間を取られているから。

筋トレをしてしまうと疲労で銘柄の定性分析ができなくなってしまう…

あと、夜寝る前まで分析をしているので脳が疲れすぎて、翌日には筋トレのモチベが湧かないんです。

どうにか両立できるような生活リズムを構築したい。

【筋トレ第二章】1年11ヶ月目の体重記録

※体重は朝起きてトイレ行ってすぐ測ってる

やや下がってるー。

65kg台はヤバイ。だいぶ落ちてきてます。このままだと筋トレを始める前の62kgまで戻ってしまいそうです。

【筋トレ第二章】の体重の記録は2024年10月30日にスタート！

2026年に入ってから一気に落ちたな～。

9月はたった5日しか筋トレをしていません。

株を調べていると言っても、手当たり次第にやっているわけではなく、106社まで絞りました。

だからあとは、1日に5社を定性分析、空いた時間で筋トレ、みたいにできればいいなぁと思っています。