テニスのスライスサーブの回転がかからない時の対処法

スライスサーブの良いところと言えば、鋭いカーブを描いて相手が取りにくくなることと、サーブの確率が上がることです。

 

しかし、回転がかけられなければ相手にとって何の脅威でもありませんし、入る確率も大幅に上がるわけではないので、いいとこなし…。

 

そんなんじゃ嫌ですよね!?スライスサーブはテニス初心者の人でもせめて打てるようになりたいショットですから!

 

そこで今回は、スライスサーブの回転量を増やすコツを紹介していきたいと思います。

スポンサーリンク

テニスのスライスサーブの回転がかからない時の対処法

トスは若干外側で若干前

「スライスサーブを打つ時はトスを右にして(右利きの場合)」とアドバイスを受けたことはありませんか?

 

これはその通り、真上にトスするよりも横回転(スライス)をかけやすくなります。なぜなら、そのほうがスライスのためのプロネーションがしやすくなるからです。

 

また、少し打点が前になるようにトスをすると、体重を利用したスイングが可能になり、その分力強いスライスサーブが打てます。

スライスサーブでもプロネーションを実行する

スライスサーブで回転量を増やしたいなら、プロネーションを行いましょう。

 

プロネーションというのは、簡単に言えば腕の内転のことです。丸いドアノブをひねったり、うちわで自分をあおぐ時の腕をひねる動きのことですね。

 

腕のスイングだけでも一応回転はかかりますが、スイングスピードが遅い人だと十分な回転はかかりません。ですから、スイングの途中のインパクト時にプロネーションを使い、さらに回転をかけていくのです。

 

コツとしては、サーブの構えの時にラケットを持つ手首を内側に折り曲げ、ラケット面が上を向くようにするのです。その状態でトス&スイングをし、ボールの横を切るイメージで振ると鋭いスライス回転がかかります。

 

詳しくはDVD『新井流フルスイングテニス塾 ~確率&スピードを自在に操る回転系サービス~』に収録されています。僕はこれを見て回転量の多いスピンサーブも打てるようになり、また、自信を持ってセカンドサーブを打てるようになりました。

 

おすすめ!

スライスサーブの軌道を予想する

自分がどんな軌道のスライスサーブを打ちたいのかを、事前に考えてから打つようにします。

 

例えば僕なら、デュースサイドからセンターにスライスサーブを入れたいと思った場合、外から曲がってINしていくイメージを持ちます。とまぁこんな感じで、イメージしておくと、コースがぶれることも少なくなると思いますし、いいと思います。

まとめ

回転量の多いスライスサーブが打てるようになると、自然と回転量を調整することが出来るようになり、回転量を減らしてスピードの速いフラット気味のスライスサーブも打てるようになります。

 

フラット気味のスライスサーブは、攻撃性が高く確率も無回転フラットサーブより良いので、おおいにファーストサーブに使えます。

 

是非、回転重視のスライスサーブを打てるようになりましょう!

買って良かったオススメDVD
テニス・ダブルス上達革命

テニス・ダブルス上達革命

ボレーが超苦手で、ダブルスが超嫌いだった僕を救い出してくれた救世主DVD。

これまで「ボレーはラケットを振っちゃいけない」「前で構えよ」と言われても、全然理解できませんでした。しかしこのDVDはボレーの準備の仕方から体の使い方、ポジション別のラケットのさばき方を丁寧に教えてくれました。

このDVDの教えを守り、壁打ち練習でひたすらボレーの練習をすることで、ダブルスの試合でも積極的にポーチに出れるようになりました。先輩にも「こんなに前で動けてたっけ?」と言われるほど。

ほかにも、バックハンド側に打点の高いスピンサーブが来た時の対応の仕方など、非常にレベルの高い内容が詰め込まれています。部活のレギュラー陣がみんなで鑑賞して勉強になるレベルのDVD。

ゲイブ・ハラミロのMAKING CHAMPIONS

ゲイブ・ハラミロのMAKING CHAMPIONS

フォアハンドストロークとバックハンドストロークをひたすら細かく解説していくDVDです。おそらくどのDVDよりも退屈な内容。

しかし、ここまですべての動作を解説してくれるDVDもありません。オープンスタンス、プロネーションなど、現代のテニスのフォームをとことん教えてくれます。苦手だったバックハンドもこのDVDのお陰で克服できました。

また、正しいフォームを知ることで「今日は調子が悪い」のような言い訳をすることもなくなります。なぜなら、ミスショットが多い時は正しいフォームが出来ていないだけであり、そこを修正することで、すぐに普段の調子を取り戻せるようになるからです。

現代の本格派フォームを勉強したい人・「打ち方が急に分からなくなった」「今日は調子が悪い」とよく言う人・自分のフォームに確信が持てない人は見たほうがいいです。

ダブルスの試合を有利に運ぶための展開術

ダブルスの試合を有利に運ぶための展開術

ダブルスのDVDがたくさんある中で、これほど絶賛できる内容のDVDは他にありませんでした。

紹介されている戦術・戦略の数が多いのはもちろんのこと、解説がかなり詳しいです。様々なパターンの流れから、その後の対応方法まで説明されています。レベルは中上級者くらい。

僕がダブルスの試合をした時は、流れを変えたい時に、「低くバウンドするスライスリターン→前に詰めてボレーで相手の陣形を崩す」を実践していたりします。ダブルスで戦う人が多い人・ダブルスの戦い方を勉強したい人にオススメです。

新井流フルスイングテニス塾 ~確率&スピードを自在に操る回転系サービス~

新井流フルスイングテニス塾 ~確率&スピードを自在に操る回転系サービス~

僕にスピンサーブ、回転がよくかかったスライスサーブを打てるようにしてくれたDVDです。

以前からスピンサーブに憧れていたものの、打ち方が分からず威力もないため、全然使い物になりませんでした。また、セカンドサーブもプロのように回転重視でガンガン入れていきたいけど、最善策が決まらず迷走状態。

ですが、このDVDは簡単な手首の意識からすんなり回転系サーブを打てるようにしてくれて、今ではセカンドサーブも強気で打てるようになりました。「回転があるとホントに入りやすくなるんだ」を実感させてくれます。

サーブに迷いがある人・セカンドがいつも入れにいくだけのサーブの人・回転がよくかかるスピン、スライスサーブをマスターしたい人におすすめ。

石井弘樹のSIMPLE TENNIS SERIES vol.1 フォアハンドストローク編

石井弘樹のSIMPLE TENNIS SERIES vol.1 フォアハンドストローク編

初心者のバイブルと言ってもいいでしょう。

僕はテニススクールで初中級クラスにいたことがありますが、初中級クラス以上の技術を凝縮した内容です。

ストロークの基礎からロブ、ショートクロス、ディフェンス、フラット系ショット、プロネーションの動き、スライス、ライジング、リターン、カウンター、ドロップショットなどなど。とにかく、幅広い技術を、初心者でも理解できるよう丁寧に解説されています。

テニスを始めて3年未満の人や、日頃から練習量が少なくてなかなか上達しない人、典型的なセンスのない人はこれを見て学ぶと良いと思いました。

スライスサーブ
スポンサーリンク
ワニログ運営者をフォローする
テニログ