【テニス】ダブルスの戦術がよく分かるDVDを見て思ったこと

ダブルスって、あまり本格的に戦術を教えてもらう機会がないですよね。僕も、前衛と後衛の動き方みたいな、基本的なことしか教えてもらったことがないので、いつもダブルスの試合をする時は運任せなところがありました。

 

でも、このままじゃいつまでもダブルスが面白くならないと思ったので、この前、ダブルスの戦い方が学べるというDVDをいくつか購入し、見てみることにしました。

 

これを読んでいる人の中には「ダブルスを上達させたい」「ダブルスの戦術を身に付けたい」と思っている人がたくさんいると思うので、今回は僕がダブルス用のテニスDVDを見た感想を書いていきたいと思います。

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ダブルス用テニスDVDには3パターンある

僕はこれまでに、ダブルス用テニスDVDを5つ購入してきました。どれも1~2万円ほどする高価なものです。

 

 

ただ、すべてが高く評価できるものではありませんでした。

 

ダブルス用テニスDVDには大きく分けて、“ダブルスの戦術・戦略に特化したもの”と、“ダブルスで使うショットを教えてくれるもの”と、“ダブルスの内容とは思えないもの”の3つがあります。

 

そして、僕が一番いいと思ったものが、“ダブルスの戦術・戦略に特化した”ダブルスの試合を有利に運ぶための展開術』でした。

戦術を知っていると試合で自然と頭が働く

戦術が分かっていない人

ダブルスの戦術をよく分かっていない人は、その時々の展開に適した返球方法が思い付きません。

 

例えば、ストロークに自信がある人が、低くバウンドしたスライスを「思いっきり回転をかけてクロスに打とう!」と思っても、ボールを持ち上げにくいので相手前衛に簡単に取られ、オープンコートのアングルに決められてしまいます。

 

他にも、深く入ってきたボールによって後ろにポジションを下げられたというのに、思いっきりフラットでクロスに打っても、ネットとの距離がある分、相手前衛に余裕があるので簡単にポーチで取られます。

 

また、前衛のポジションが悪いと、相手にプレッシャーをかけるどころか伸び伸びとラリーをさせてしまって、逆に味方の後衛を苦しめることになります。

戦術を知っている人

逆に、戦術が分かっていれば、たとえ個々の実力が劣っていたとしても、いい勝負が出来ます。

 

出来る限りサーブは相手のバック側を狙います。ロブで上を抜かれたら慌てず高いロブを打ち返します。相手のフォームが崩れてボールが取りにくそうになったらプレッシャーをかけるためにネットに詰めます。もしボレー対決になって相手からのボールが少しでも浮いたらすかさずアングルを狙います。スマッシュが取られても浅くなったら次はアングルにスマッシュを叩き込みます。リターンでは積極的にスライスを使って弾道を低くし、前に詰め、ボールがうまく持ち上がらないところをボレーで叩きます。

 

これはすべて、僕がこの前ダブルスの試合をした時のプレーです。また、これらはDVDに収録されていたものです。

 

積極的なプレー・多彩なプレーは相手ペアにプレッシャーを与え、混乱させ、焦らせ、ミスショットを誘発します。

 

明らかにダブルスは戦術を多く知っていたほうが有利です。

まとめ

テニスって、やみくもに何年練習を重ねてもうまくなりません。

 

上達するためには、頭で考える必要があるんです。それも、自分がミスした時に「今のは何が悪かったのか?」を瞬時に考えられるレベルに。そうでないと成長は見込めません。

 

では、どうやったら考えられるようになるのかというと、テニスを勉強し、正しい知識を身に付けること。そのためには、本やテニススクールに通うだけでなく、DVDも買って、効率的に基礎知識を知る必要があります。

 

僕はDVDを購入して、それをもとに練習をすることでプレーの幅が広がったので、是非試してほしいと思っています。

DVDの購入方法

公式サイトへ移動し、「お申し込みボタン」「始めてインフォトップをご利用の方はこちら」をクリックすると、以下のような購入画面になります。

 

 

テニスDVDは、infotopという会社が仲介して販売してます。これは楽天やamazonが商品売買の仲介をしているようなことと同じです。

 

途中でパスワードを入力するところがありますが、初めて購入する場合、infotopに会員登録する必要があるので、その場でパスワードを決めて入力しましょう。
※以前infotopで購入経験がある場合は、上の「インフォトップ決済にて購入経験のあるお客様はこちらをクリック」をクリックします。

 

お知らせやDMは受け取らなくても大丈夫です。

 

支払い方法は好きなほうを選びましょう。

 

一通り記入出来たら、「次へ」をクリックし、次の画面で記入内容に間違いがないか確認したら、注文を完了させましょう。

買って良かったオススメDVD
テニス・ダブルス上達革命

テニス・ダブルス上達革命

ボレーが超苦手で、ダブルスが超嫌いだった僕を救い出してくれた救世主DVD。

これまで「ボレーはラケットを振っちゃいけない」「前で構えよ」と言われても、全然理解できませんでした。しかしこのDVDはボレーの準備の仕方から体の使い方、ポジション別のラケットのさばき方を丁寧に教えてくれました。

このDVDの教えを守り、壁打ち練習でひたすらボレーの練習をすることで、ダブルスの試合でも積極的にポーチに出れるようになりました。先輩にも「こんなに前で動けてたっけ?」と言われるほど。

ほかにも、バックハンド側に打点の高いスピンサーブが来た時の対応の仕方など、非常にレベルの高い内容が詰め込まれています。部活のレギュラー陣がみんなで鑑賞して勉強になるレベルのDVD。

ゲイブ・ハラミロのMAKING CHAMPIONS

ゲイブ・ハラミロのMAKING CHAMPIONS

フォアハンドストロークとバックハンドストロークをひたすら細かく解説していくDVDです。おそらくどのDVDよりも退屈な内容。

しかし、ここまですべての動作を解説してくれるDVDもありません。オープンスタンス、プロネーションなど、現代のテニスのフォームをとことん教えてくれます。苦手だったバックハンドもこのDVDのお陰で克服できました。

また、正しいフォームを知ることで「今日は調子が悪い」のような言い訳をすることもなくなります。なぜなら、ミスショットが多い時は正しいフォームが出来ていないだけであり、そこを修正することで、すぐに普段の調子を取り戻せるようになるからです。

現代の本格派フォームを勉強したい人・「打ち方が急に分からなくなった」「今日は調子が悪い」とよく言う人・自分のフォームに確信が持てない人は見たほうがいいです。

ダブルスの試合を有利に運ぶための展開術

ダブルスの試合を有利に運ぶための展開術

ダブルスのDVDがたくさんある中で、これほど絶賛できる内容のDVDは他にありませんでした。

紹介されている戦術・戦略の数が多いのはもちろんのこと、解説がかなり詳しいです。様々なパターンの流れから、その後の対応方法まで説明されています。レベルは中上級者くらい。

僕がダブルスの試合をした時は、流れを変えたい時に、「低くバウンドするスライスリターン→前に詰めてボレーで相手の陣形を崩す」を実践していたりします。ダブルスで戦う人が多い人・ダブルスの戦い方を勉強したい人にオススメです。

新井流フルスイングテニス塾 ~確率&スピードを自在に操る回転系サービス~

新井流フルスイングテニス塾 ~確率&スピードを自在に操る回転系サービス~

僕にスピンサーブ、回転がよくかかったスライスサーブを打てるようにしてくれたDVDです。

以前からスピンサーブに憧れていたものの、打ち方が分からず威力もないため、全然使い物になりませんでした。また、セカンドサーブもプロのように回転重視でガンガン入れていきたいけど、最善策が決まらず迷走状態。

ですが、このDVDは簡単な手首の意識からすんなり回転系サーブを打てるようにしてくれて、今ではセカンドサーブも強気で打てるようになりました。「回転があるとホントに入りやすくなるんだ」を実感させてくれます。

サーブに迷いがある人・セカンドがいつも入れにいくだけのサーブの人・回転がよくかかるスピン、スライスサーブをマスターしたい人におすすめ。

石井弘樹のSIMPLE TENNIS SERIES vol.1 フォアハンドストローク編

石井弘樹のSIMPLE TENNIS SERIES vol.1 フォアハンドストローク編

初心者のバイブルと言ってもいいでしょう。

僕はテニススクールで初中級クラスにいたことがありますが、初中級クラス以上の技術を凝縮した内容です。

ストロークの基礎からロブ、ショートクロス、ディフェンス、フラット系ショット、プロネーションの動き、スライス、ライジング、リターン、カウンター、ドロップショットなどなど。とにかく、幅広い技術を、初心者でも理解できるよう丁寧に解説されています。

テニスを始めて3年未満の人や、日頃から練習量が少なくてなかなか上達しない人、典型的なセンスのない人はこれを見て学ぶと良いと思いました。

テニスのDVD教材 練習方法
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