社会人になると、仕事ばかりの生活になりがちなので、趣味もかねて生涯続けられるスポーツを始めたいと思うことがあると思います。
そこで、若い人からお年寄りまで楽しめる「テニス」を始めてみようと考えますね?そんなあなたはお目が高い!
僕はもう10年以上テニスを続けていますが、本当に楽しいスポーツだと思っています。いい運動にもなりますし、ボールを打ち込む時は爽快!各ショットも奥が深いので、練習のしがいがあります。
ただ、テニスを始めるにあたって、知っておいてほしいこともありますから、このページで紹介していきたいと思います。
20代からテニスを始める時に知ってほしいこと
テニスを始める時は初期費用がかかる
テニスを始める時は、ラケット、シューズ、ウェアなどを揃えなければなりません。
まぁ、どんなスポーツを始める時も道具を揃える必要はありますから、ここは仕方のないことですけどね。
テニスラケットは初心者用のラケットが1本1万円程度で安売りをしていることもあるので、最初は手に入りやすい値段のものを買うといいと思います。
テニスを練習するならテニススクールが一般的
初心者の方が一からテニスを学びたいのなら、まずはテニススクールに通うことをおすすめします。
僕も高校からテニスを始めた時は、1年間テニススクールに通っていました。級によってレベルが分かれているので、自分の実力にあった練習をすることが出来ますよ!
僕が通っていたところは、週1(月4回)で月に1万円の費用でした。
また、ある程度テニスに慣れてきたら、社会人テニスサークルを探して、行ってみるのもいいと思います。今は「テニス365」というサイトから様々なサークルを探すことが出来ますから、自分のレベルに合いそうなところを探して行ってみましょう。
テニスは意外と難しいスポーツである
テニスは難しいスポーツです。何が難しいかというと、まずラケットを持ってスイングするところから難しいです。
ラケットの握り方、手首の角度、ラケットを振る時のスイング軌道、ボールを打ってからのラケットのフォロースルーなどなど。最初は違和感だらけでしょう。ボールを下から擦って回転をかけるのがまた難しいのです。
ここは本当に反復練習をするのみです。
また、テニスを比較的早く上達させたいのなら、基礎をとことん固めることが重要です。おすすめは、DVD『神谷流テニス最速上達法』でテニスの基礎的な動きを学ぶことです。これを見て練習すれば初心者でもテニスの基盤がガッチリ固まると感じました。
まとめ
テニスに少しでも興味があるのなら、まずは近くのテニススクールに無料体験しに行きましょう。だいたいのテニススクールでは体験させてもらえますから、一度テニスがどんなものかやってみて、始めるかどうかを検討してみましょう!