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テニスのスライスサーブに必要なトスの位置と打点

ワニログ運営者 — Wed, 09 Nov 2016 19:02:57 +0000

スライスサーブには、打ちやすい打点があると思っています。なので、トスをどこに上げるのかは非常に重要な問題です。

僕も、スライスサーブを打つ時は、最も回転をかけやすい打点のところにトスを上げるようにしています。

今回は、スライスサーブに適したトスの位置と打点を紹介していきたいと思います。

僕がスライスサーブを打つ時に最も意識することは、必ず自分の体重移動を使って打てる位置にトスをすることです。

じゃないと、十分な回転がかけられませんね。

スライスサーブは、回転量が多ければ多いほど、入る確率は上がり、相手にとって打ちにくくなると思っています。なので、必ず打点が前になるようにトスをして、体重の勢いを使って思いっきりボールの真横を切れるようにしています。

腕の振りだけじゃ回転量も威力も少なくなりますし、たとえトロフィーポーズをとって腹筋の力で上半身を勢いよく前に持って行っても、体重移動を使わなければ前への推進力は弱くなりますよ。

スライスサーブの回転量を増やすために大切なことは、体重移動のほかに、インパクト時に手首のスナップとプロネーションが使える打点であること、です。

回転のかけ方は、結構スピンサーブと似ているところがあると思っています。ボールを擦る場所が後ろか真横か、の違いだけです。

僕は、回転がかけやすい手首のスナップをDVD『新井流フルスイングテニス塾～確率＆スピードを自在に操る回転系サービス～』で学びましたが、本当に回転がかかりやすくなったので良かったです。

プロネーションについては、フラットサーブやスピンサーブほどは腕の内転（ひねり）を使いませんが、手首のスナップの速さを瞬間的に上げるためにちょっと使うって感じ。

どんなサーブでも、トスを上げてからトロフィーポーズを作って、ボールに体重を乗せて打つことは変わりません。

変わることは、打点とスイング軌道、手首のスナップ加減、プロネーション加減です。

少しでも早く正しい知識を身に付けて、自信を持ってサーブを打てるようになりましょう。

ワニログ運営者 — Tue, 08 Nov 2016 02:17:15 +0000

スピンサーブを打とうと思っているのに、フラットサーブやスライスサーブを打つ時と同じところにトスを上げていたら、いつまで経ってもスピンサーブを打てるようにはなりません。

スピンサーブを打つためには、適切なトスの位置があります。

そこでこのページでは、スピンサーブを打つ時のトスの位置と、なぜその位置じゃないとスピンサーブが打てないのかを解説していきたいと思います。

スピンサーブを打つ時は、トスを頭上よりも少し前辺りに上げるようにしましょう。

トスの位置は上の図のような感じです。

ベースラインよりも少し前くらいにトスを上げたほうが、真上に上げるよりも体重移動を駆使してボールをインパクトすることが出来るので、威力が出やすいです。

また、フラットサーブやスライスサーブを打つ時の位置にトスを上げてしまうと、スピンサーブ特有の、横方向へのスイングが出来なくなるので、スピンサーブのトスは通常よりも多少左側になります。

プロの選手だと、フラットサーブ・スライスサーブ・スピンサーブのどれを打つ時でもトスの位置は変わらないと言います。

しかし、一般の選手だとフラットとスライスは同じでも、スピンサーブの時は明らかにトスの位置が変わることがよくあります。その理由は、ボールの球種がフラット・スライスとスピンで全然違うからです。

フラットやスライスのサーブを打つ時は、前方向へ振っていくので、比較的簡単です。しかし、スピンサーブの場合は、縦回転をかけなければならないので、後ろから押し出すというより、斜め上方向へ擦り上げていくイメージです。

すると、必然的に打点は通常より左側にしなければなりません。じゃないと下から上へボールを擦り上げることが出来ないでしょ？

スピンサーブは、フラットサーブやスライスサーブとは違う軌道でラケットを振っていかなければならないので、トスの位置が重要であることを覚えておきましょう。