そう思って赤のボールペンを走らせると、あらまぁ、全然書けないじゃあね～か！

紙に書いても、最初だけチョロッと出るくらいで、すぐ書けなくなる。続けてインクが出てきてくれない事態に…。

僕の人生の中で、ボールペンが書けなくなることは何度もありました。ただ、書けなくなったらすぐ諦めて、別のボールペンを使うようにしていました。

でもそれでいいの？すぐ諦めるような人生で後悔しない？死ぬ間際になって「あぁ、僕は書けなくなったボールペンを復活させる方法も知らずに天国に召されるのか…」なんて考えてしまったら成仏できる気がしねーわ。たぶん、「ぺんてる」か「PILOT」の地縛霊になる。

ということで、今回はボールペンを復活させる2つの方法を紹介したいと思います。ネットの情報を頼りに、色々試行錯誤したので、ボールペンが出なくて困ってる人はぜひ参考にしてみてください。

ボールペンのインクが出なくなる原因って何さ？

そもそも、どうしてボールペンのインクって出なくなるのでしょうか？

インク内の溶剤が蒸発して固まる

ゼブラのホームページに、こんな文言を見つけました。

【インクは古くなっていませんか？】

ボールペンのインクは、長い時間が経過すると溶剤が蒸発して書きにくくなりますので、なるべくインクが新しいうちにお使いください。

置かれている環境で多少異なりますが、製造後約3年間が快適な書き味を楽しめる目安になります。ゼブラのボールペンの芯には次のような文字が刻印されています。「芯」のあとの数字が順に製造した西暦年の下2桁、月を表していますので参考にしてください。

なるほど、インクには溶剤が含まれていて、それが蒸発するとインク自体が固まってしまうのか！

ペン先から空気が入ってインクが出にくくなる

ペン先を下に向けずに書くと、インクが重力によって偏り、それによって空気が入り込むことがあるそうです。

日頃から使い方にも気をつけないといけないんですね。

ボールペンを復活させるためにやった2つのこと

ペンを紐でぶん回す

まず、インクに空気が混ざってしまったことが原因だと仮定し、ボールペンをぶん回してみることにしました。

自宅にイイ感じの紐がなかったので、ビニール紐で代用。1分くらいひたすら回し続けました。結構本気で回したので、だいぶ遠心力が加わったはず！

でも、これでは解決しませんでした。

ってことは、原因は空気じゃない。

熱湯につける

ボールペンが出なくなった原因は、溶剤が蒸発したことによってインクが固まってしまったからかもしれない。

そこで、沸騰したての熱湯に浸しました。

最初は「熱湯はやめたほうがいいんじゃないか？」と思って、熱湯に少し水を混ぜてぬるくしたんですけど、それだと効果がありませんでした。だから熱湯がオススメ！

こんな風に30秒くらい浸します。でも、ただ浸してるだけでは良い効果が得られなかったので、お湯が付いたまますぐ紙に試し書き！少し書けるようになったけど、まだ完全復活じゃなかったので、また熱湯に浸す。また試し書き！また熱湯に浸す。また試し書き！これを復活するまでエンドレスに繰り返しました。

すると…

ここまで復活！

まだだいぶかすれていますが、さっきは1文字すら満足に書けませんでしたからね。

まとめ

書けるようになってきたら、ボールペンの持ち手を変えて、いろんな角度から書くようにするといいと思いました。

満足のいく状態に復活するまで、上記の復活法を繰り返してみてちょ。

しかし、仕事柄、自宅にこもってパソコン作業ばかりの生活を送ってきたので、心のどこかで不安な気持ちが芽生えていました。「学生の頃と違って運動する頻度が落ちてきたけど大丈夫だろうか…」「会社員の友達はみんな毎年健康診断を受けてるんだよなぁ…」「がんとか怖いよなぁ…」

そんなことを思っている時に、ちょうど自宅健康診断キット「おうちでドッグ」を知りました。キットの説明通りに尿を採取したり採血したりするんですけど、思ってた以上にお手軽だったので、今回はコレを紹介していきたいと思います。

知ってた？健康診断は経費にできない

「健康診断って経費にできるの？」と疑問に思って調べてみたら、個人事業主は経費にできません…。自営業にとって健康診断は義務じゃないからだそうです。

せっかく高い国民健康保険払ってんのにー！経費に認めないって色々逆効果だと思うんですけど。金額の上限決めて保険適用にし、健康診断を促したほうが長い目で見て国の負担減ると思う。

健康は予防が大事！

「おうちでドッグ」が便利すぎた

「おうちでドッグ」を選んだ理由

僕は今年、結婚を機にがん検査を受けようと考えていました。だから、ただの健康診断じゃダメだったんですよね。「健康診断」＋「がん検査」がしたい。

まぁ、健康診断だけなら地方自治体の無料検査に行ったり、献血で血液検査してもらう方法があります。でもこれらは尿検査しないよねたぶん。

そしてがん検査に関しては、とにかく費用が高い！調べる項目によりますが10～25万円ほどです。さすがにキツイ！まだ20代だし、がんの確率は低いから、もっと安くて簡易的なものはないものか…？

そしたらありました、「おうちでドッグ」。

このキット1つで、健康診断とがん検査ができます。しかも値段はおよそ2万円だからかなり安いと思いました。

公式サイトおうちでドック｜ハルメク通販サイト

あと、自宅で尿採取と血液採取をしてポストに投函すれば2週間ほどで検査結果が郵送されてきます。すべて自宅で完結するってめちゃくちゃ楽でした。

病院を探す手間、予約する手間、病院に行く手間がないのはとてもありがたい！

指から採血するけど痛い部類ではない

こんな風にキットになっていて、カラーで分かりやすい説明書がついています。やり方を解説している動画もあるので、非常に親切だなって思いました。

この中にかなり小さい針が入っていて、指に押し付けることで血を出します。最初は勇気がいるけど、やってみたら想像をはるかに下回る痛みで拍子抜けしました。イメージは、1mmの細すぎる針を指にチョコンと押し付けてる感じ。ほとんど痛くないのでずっと押し付けてても平気なくらいでした。

ちょっと血が出てきて広がり始めていますが、穴はこの程度です（2日目は薬指に刺した）。

詳しい体験談は『人間ドック並みの検査が自宅で安く！「おうちでドック」を使った感想』のページにも書いていますが、病院で注射されるくらいならこっちやったほうがいい。

検査結果に大満足！

尿と血液を郵送してから10日ほどで検査結果が届きました。

すべての結果が問題ナシだったのはとても嬉しかったです。しかしそれ以上に自分の健康状態を知ることができて大満足でした。モヤモヤが晴れた感じ。

結果を見る前は「もしがんだったら…」と不安な気持ちもありましたが、がんならがんで早期発見できたと喜ぶべき。健康診断の結果が悪かったとしても、これ以上悪くなる前に知れてよかったと思うべき。

今回は大丈夫だったので、この健康を維持するためにも定期的に運動しようと改めて思いました。

まとめ

検査結果票は見やすいし、生活習慣病に関する項目もしっかり分かりますから、これならわざわざ病院行って健康診断する必要ないですね。この安さでがん検査もできるし。

あまりに便利すぎて、毎年利用しようかなと本気で考えています。まだ若いから2年に1回くらいでもいいかもしれんけど。

よく考えたら、いきなり費用が高いがん検査するんじゃなくて、こうした簡易的なキットで検査してみて、それでもしがんの可能性があったら精密検査すればいいんですよね。「おうちでドッグ」に出会えて良かった。節約になりました。

公式サイトおうちでドック｜ハルメク通販サイト

しかし、最近ニュースで20代の若い芸能人が胃がんを患ったと聞きました。20代のがんは珍しいことでしょうけど、若いほどがんは進行が早いので油断はできません。

また、僕は個人事業主で、会社員のように定期的に健康診断を受ける習慣がありません。基本パソコン仕事なので1日100歩未満の日も多く、運動も月に5日ほど…。先月結婚して、自分のことだけ考えればいい生活は終わったので、この前妻に「今年健康診断を受ける！」と宣言していました。

でも健康診断って予約するのがまず面倒くさいですし、簡易的なものだとがんの検査はできない…。そんな時に知ったのが「おうちでドック」でした。

自宅で採取したものを郵送すればいいだけですし、何より人間ドッグと同等水準の検査が受けられて2万円は安い！

ということでさっそく使ってみました。最初に検査結果、使ってみた感想を紹介します。また、血液採取など使い方が気になっている人もいると思うので、利用方法の流れも写真多めで紹介していきます。ぜひ読んでみてください。

「おうちでドック」の検査結果

3月17日に1日目の血液と尿を、3月18日に2日目の血液を郵送。結果は3月28日に自宅に届きました。思っていたよりも早かった！

中には「検査結果票」と「検査結果票 補足資料」が入っていました。結果見るのって不安でちょっとドキドキするー。

検査結果票の裏面はこんな感じ。

さっそく開いてみると…、

おぉ！すべてにおいて問題なし！27歳、過去3年間健康診断受けてこなかったけど、これでひとまず安心です！

補足資料のほうには、各項目の基準値や説明が書いてありました。尿酸値はギリギリBじゃなかったってところかな～。うちの家系は男が尿酸値高めで、祖父は痛風になっています。水をよく飲んでランニングやな。

利用してみた感想

メリット1：安心感がすごい！

今回、検査結果がオールAと良かったこともありますが、とにかく自分の健康状態を知ることができて本当に良かったです。

個人事業主みたいに、定期的に健康診断を受けられる環境にいない人って、心のどこかで健康に不安を抱いていると思うんですよね。でも一度検査を受けて結果を出せば、安心が手に入ります。たとえ結果が悪くても改善すればいいですし。

にしても、思っていた以上にやって良かった！普段の生活に自信が持てました。野菜を取るために鍋したり、豚汁作ったり、たまにランニングして健康に気をつけていたのが良かったのかも。これからも続けようと思います。

メリット2：自宅でがん検査と健康診断ができるお手軽さ

改めて、自宅でがんと健康診断の検査が同時にできるのは最高だなと思いました。忙しくて病院に行く時間がない人でも、キットを注文すれば自宅ですべて済ますことができるのでお手軽。採血も全然痛くないし。

とにかく予約が要らないところが良い！

あと、普通はがん検査なんて気軽にできませんからね。がんが検査できるのは大きなメリットです。

メリット3：とにかく安い

僕が前から思っていたのは、「たとえ健康診断をしても、がん検査をしなかったら意味なくない？」です。

健康診断は結果が悪くても努力で改善することができます。でも、がんについては早期発見しないと命にかかわります。特に若い人ががんになると進行が早く、「気付いた頃には末期だった…」なんてことになったら最悪です。

ただ、がん検診はとにかく費用が高い…。総合検診で10～15万円、さらにPET/CT検査をプラスすると計20～25万円くらいかかるみたい。基本的に保険が適用されず、全額負担なのも痛い出費。

それなら、「おうちでドッグ」みたいなもので定期的にがん検査をしておき、もし悪い結果が出たら病院で本格的な検査を受けてみるのもいいなと感じました。こんなに安いなら毎年「おうちでドッグ」使ってみようかなと思うくらいです、ホントに。

デメリット1：がん検査の結果を見るのは少しドキドキ

僕はまだ若いから、「さすがにがんじゃないだろう…」と考えていました。案の定、がんは項目すべてが基準値以下でした。

でも、もし基準値を上回っていたらと思うと怖いですよね。僕も思ってました、「もしがんだったらショックだなぁ…」って。

まぁ、ドキドキなんだけど、がんだったらがんだったで「早めに発見できた！」と喜ぶべきでしょう。うん、前向きに考えよ。

デメリットはこれくらいです。ほかに悪いところ…、見当たらない。採血が痛くなかったのはデカイですね。

公式サイトおうちでドック

使い方の流れ

ここからは、キットの使い方・自分で採血することに不安を抱いている人のために、流れを紹介していきます。

検査キット到着

自宅に検査キットが届きました。

ダンボールの中に検査キットの箱が入っています。

箱の裏はこんな感じ。

オープン！なんか色々入ってそう。

内容物の確認

内容物に不足がないか、まず確認しました。問題なし！

ただ、1日目の検査は朝起きてすぐに尿と血液を採取するようになっているので、翌日やることにします。

1日目の尿採取

はい、翌日になりました。おはようございます！尿検査なんて何年ぶりだろう？超久しぶりｗ

尿の採取方法はカラーの取扱説明書に詳しく書いてあります。指で触れちゃいけない箇所とかもあるので、流れを1回読んでから慎重に行いました。動画もあるので分かりやすいですね。

順調に尿が採取できたので、これを封筒に入れてひとまず完了です。

1日目の血液検査（生活習慣病）

続いて血液検査です…。針刺すねん…

まずは質問票と検査申し込み用紙を記入します。腹囲も測りますよ。申し込み用紙の「控え」は間違って郵送しちゃわないように。あと、使う道具が多いので取扱説明書をしっかり読みました。

説明書通り、温水で30秒以上手を洗ったから血液は出やすくなっているはず…。あぁ怖いｗ。中指に添えたところで思わず手が止まります…。30秒ほど躊躇しましたが、やるしかないので思い切って「ハッ！」。アレ…？「グサッ！」を想像していたんですが、実際は「チョコッ」って感じ。

針長いと思ってたら、全然短くて感覚的に1mmくらい？そもそも針が細いので痛みは限りなく少ないです。刺してるというより、針が皮膚に触れてるイメージ。極度にビビッていたので、ギャップもあってか全然痛くない部類でした。病院で注射するほうが10倍くらい痛いと思いました。

針を刺しても血は出てこなかったので、自分で中指を押して血を押し出しました。プクゥと出てきた血をスポンジに染み込ませています。

5回ほど指から押し出すことで、スポンジ全体が血で染まるほど十分な量を採取できました。

説明書どおりに進めていき、ろ過まで終わったら完了。この透明な液体を検査するようです。なんだか理科の実験みたいでしたｗ

キットは医療ゴミとなるので、質問票・検査申し込み用紙・血液と一緒にすべて郵送します。

これで尿と血液が揃ったので、ポストに投函して1日目終了です。

2日目の血液検査（がん）

2日目になりました。今日はがん検査のための採血。

がん用の血液検査に質問票はないですね。最初に検査申し込み用紙を記入しました。

刺してすぐ撮った写真。昨日は中指に針を刺したので今日は薬指にしました。ほとんど痛くないことは昨日ので知っていたので、躊躇なく刺せました。もう慣れた！

ただ、薬指は中指よりも若干細いので血が出しづらかったです。頑張って何度もしごき出しました。

完成！昨日は完璧な透明にろ過できたのに、今回は少し赤い色が浮き出てきちゃった…。なぜや…。検査大丈夫かなぁ？

とりあえず郵送して、あとは結果を待つのみ。2週間ほどで結果が届きます。

針の痕はほとんど目立たない

左の中指は2日前、右の薬指は昨日刺した痕です。ちょっと血の赤みは残っているものの、ほとんど目立ちません。痛みもないですよ。

まとめ

「おうちでドッグ」は便利すぎたので妻にも勧めようと思いました。僕自身も20～30代のうちは2年おきくらいのペースで使おうかな。

個人事業主（フリーランス）、忙しくて病院に行けない人、主婦、安くがん検査をしたい人に最適な検査キットです。

公式サイトおうちでドック

関連花粉症なのに38℃近い熱・強烈な喉の痛み・寒気に襲われた

で、昨日は花粉症の薬をもらおうと耳鼻科に行ったんですけど、お昼休みで受付しておらず…。これ以上我慢できなかったのでドラッグストアに駆け込んで薬買いまくりました。

そんで今日は、あまりに症状がヒドイのでインフルエンザだと思って内科に行きました。結果は、全然インフルじゃありませんでした。そして、検査後には花粉症の薬をもらいました。

処方薬をもらって思ったのは、市販薬に比べて断然安いこと。あまりに安いので市販薬を買ったことを少し後悔するほどでした。

そこで今回は、市販薬と処方薬の値段をそれぞれ比較していきたいと思います。これを読んだら市販薬は買いたくなくなるでしょう。

花粉症の市販薬と処方薬を比較

飲み薬：アレジラスト vs フェキソフェナジン塩酸塩錠60mg

花粉症の飲み薬の市販薬はたくさんあります。「アレグラ」や「アレジオン」など。多くは7日分か14日分です。14日分だと1,980円ほど。

ですが、僕が購入したのは「アレジラスト」でした。

これは20日分にもかかわらず値段が1,980円なので、ほかと比べるとちょっとお得なんですよね。

ちなみに、花粉症の飲み薬の主成分には「フェキソフェナジン塩酸塩」や「エピナスチン塩酸塩）」があって、どちらがいいか迷うところですが、効き目はほとんど同じだそうです。

内科ではフェキソフェナジン塩酸塩錠60mgを14日分もらいました。点数は84点なので、840円。ちなみにジェネリック医薬品です。さらに健康保険に加入していれば3割負担で済むので、840円×0.3＝252円

市販薬と比べると、なんと7.8倍以上も値段が違ってお得。

点鼻薬：スットノーズα点鼻薬 vs アラミスト点鼻薬

だらだら鼻水を止めるために、ドラッグストアで適当に見つけてきました。スットノーズα点鼻薬はおよそ500円。

処方薬のアラミスト点鼻薬は202点なので、2,020円。こんな高いんか…。3割負担だから2,020円×0.3＝606円。

点鼻薬に関しては、市販薬を買ったほうが安くなることがありますな。今気付いた。

喉アメ系：喉にヴィックス vs SPトローチ「明治」

ヴィックスは小さいアメが全部で25個入っていて400円程度でした。うまいので積極的に舐めたくなる。

処方薬のSPトローチ「明治」は16錠で9点、ってことは90円！さらに3割負担になるから90円×0.3＝27円！安すぎる！

まとめ

市販薬と処方薬の値段を比較した結果、処方薬のほうが圧倒的に安いことが分かりました。もちろん、健康保険に加入していることが前提ですが。たった3割の負担で済むんだから、そりゃ安くなるよね。

市販薬は「アレジラスト」1,980円＋「スットノーズα点鼻薬」500円＋「喉にヴィックス」400円＝2,880円。

処方薬は「フェキソフェナジン塩酸塩錠60mg」252円＋「アラミスト点鼻薬」606円＋「SPトローチ「明治」」27円＝885円。これに今回の初診料846円（2,820円の3割負担）を足しても市販薬より全然安いです。

今後はバンバン処方薬を利用しようと思いました。

ですが、僕はこれまで車を所有した経験がないので、自動車保険のことも全然分かりません。まるっきり知識なし！たくさんの保険がある中、どうやって選べばいいのさ？

そんで色々調べていると、一括見積もりサービスの存在を発見！実際に見積もりを出してみたら、最終的にお得な自動車保険を選ぶことができました。ただ、いくつか条件を変えながら3回も見積もりを出したので、ちょっとしたデメリットも感じました。

このページでは、保険ド素人の僕がどのようにして自動車保険を選んだか、特約（オプション）は何を選択したか、利用した一括見積もりサービスは何か、を紹介していきたいと思います。ぜひ参考にしてみてください。

自動車保険を選ぶ時の流れ

自動車保険を契約する前に考えていたことは2つ。「なるべく安く抑えたい」「最低限オプション（特約）は付けたい」でした。でも、そもそも相場も分かっていない、どんな特約があるのかも知りません。

そういった場合は、以下に示した流れで自動車保険の候補を探すと良いでしょう。

自動車保険の見積もりを出すためには、自動車検査証（車検証）を手元に用意しなければなりません。なぜなら、見積もりを出す時に「初度登録年月」「自動車登録番号又は車両番号」「車台番号」「型式」などの情報が必要だからです。

また、事前に累計走行距離をメーターで確認しておきましょう。

意識する特約・補償内容は2つだけだった

自動車保険のCMを見ていると、「僕は4万円でした！」みたいに言っていますが、アレは何も特約を付けず、一番安く契約した場合を示しているだけ。実際は何かしら付けるので、あんなに安くなることはありません。

車両保険の必要性

まず知っておくべきことは「車両保険」という項目。付けると自動車保険費用は倍近く増えます。付けなければ6～8万円（1年）で済むものが、付けた途端10～12万円に費用が膨らみます。

これは、自分の車に修理が必要になった時に、修理代を出してもらえる補償です。事故による故障や、いたずらされたり、災害に遭った時も、これがあれば修理代が出ます。

ただ、相手に追突された場合などは、相手が加入している自動車保険から補償が出るので、必要なさそうにも感じます。

ちなみに僕は付けませんでした。理由は、単純に保険料を安くしたかったし、譲り受ける車が中古車だったから。

弁護士費用特約は安いから付けた

万が一もらい事故を受けて、相手に損害賠償請求する時に、弁護士費用を支払ってもらえる特約です。これを付けてもプラス1,250円程度なので安いもんです。

例えば、相手方が自動車保険に入っていなくて交渉が進まない・相手方が損害賠償請求に応じない・相手方が提示した賠償額に納得がいかないなどの場合に、弁護士は大きな力となってくれます。

普通に頼んだら100万円近くかかることもあるので、面倒なトラブルを減らすためにも入っておいたほうがいいと感じました。

最終的に「おとなの自動車保険」に決めた

自動車保険一括見積もりサービスを利用した結果、僕の条件では「おとなの自動車保険」が一番安くなりました。

インターネット割引10,000円が適用されて、1年間の保険料は59,730円！クレジットカードで一括で支払いました。

僕が利用した「保険スクエアbang! 自動車保険」

「保険スクエアbang!自動車保険」の利用方法

自動車保険の一括見積もりサービスは複数ありますが、僕は「保険スクエアbang! 自動車保険」を使ってみました。以下、利用手順を紹介します。

公式サイト保険スクエアbang! 自動車保険

車検証を見ながら各項目を選択していきます。

車検証を見ながら各項目を選択。車の使用状況は累計走行距離などを参考にして選択していきましょう。

それぞれ選択。

契約者情報を入力。

各項目を選択。

補償内容や特約のアリナシを選択していきます。人によっては車両保険いらないかも。弁護士費用補償特約は付けました。

最後に、入力内容を確認して、間違いがなければ「見積もりを受け取る」をクリック。

すると、すぐ見積もり結果がメールで複数届きます。僕の場合は「おとなの自動車保険」が一番安かったです。

その後も条件を変えながら2回見積もりを出してみた

「すぐ見積もり結果がメールで届くなんて便利だなぁ！」と思ったので、いくつか条件を変更して、あと2回見積もりを出してみました。

やはり、車両保険を付けるかどうかでだいぶ料金が変わってくることを知りました。

のちに大量のハガキと1本の営業の電話

見積もりを出してから数日後、ポストに大量の何かが入れられる音がしました…。「何だ…」と思って見てみると、そこには自動車保険に関するハガキが大量に入っていました。

計3回、一括見積もりをしたので、見積もり結果の分だけハガキが送られてきたようです。すでにメールで結果は送信されてきてたから、ハガキが来るとは思いませんでした。

あと、1回だけ保険会社から営業の電話が来ました。「3回も問い合わせが来ているのですが…」と言われ、条件を変えて3回一括見積もりしたことを伝えました。また、「安さ重視で保険を探している」と伝えると、「じゃあネットからの申し込みになりますかね…」となり、電話は終わりました。全然押しが強くなかったので良かったです。

まとめ

「一括見積もりをすると電話が面倒くさそう…」と思っている人もいるかもしれませんが、今はメール・ハガキによって見積もり結果が知らされるので、心配は要らないと感じました。電話も全然ストレスになりませんでした。

まずは一括見積もりで具体的に料金を見比べてみると、スムーズに進むね！

僕も今年中に車を買おうと思っていたのでちょうど良いタイミングでした。ただ、車を譲渡される場合は所有権を移すために実印と印鑑証明が必要らしい…！実印なんて持ってないー！

あと、普通自動車を現金購入し、所有権を自分にする場合でも結局実印は必要になってくるとのことなので、この機会に実印を作ってしまおうと思いました（軽自動車は財産扱いじゃないから実印不要）。ちなみに、もしローンで購入する場合は実印いらないけど銀行印が必要みたい。

ただ、実印なんて作り方知らないし、どこに注文すればいいのかも分からない…。その前に実印って何？人生のうちでどんな時に必要になってくるの？そんな疑問を最初に解説し、その後に僕が注文した通販を紹介していきたいと思います。

実印のあれこれ

実印って何？どんな時に必要なの？

実印というのは、ハンコの中で一番大切なもの。役所に登録することで「実印」と認められます。実印の用途は以下の通り。

なんか色々と難しいですが、将来的にマイホームが欲しかったりすれば、あったほうがいいということですな。面倒くさいけど日本で生きていくには印鑑文化と付き合っていかなきゃならんのです。

また、実印は男性ならフルネーム、女性は名だけ（結婚したら姓が変わるから）がいいみたい。

実印はどこで作ればいいのか

実印は「はんこ屋さん21」など店舗に行くか、ネット通販で購入可能です。

実店舗に行けば、印鑑の材質や触った感触、見た目を直に確認することができます。イメージが湧きやすいですね。ただし、店舗型は人件費がかかる以上、品物も高めになるでしょう。

ネット通販だと自宅に印鑑が届くまで直接見ることができませんから、イメージと異なることがあるかも。その代わり格安で購入できます。

僕はそんなに実印にこだわり持ってないし、さっさと作りたいと思ったのでネット通販で申し込みました。

印鑑の相場は？

印鑑の相場はピンきりです。直径にもよりますし、素材によっても変わります。

※実印の直径の目安：男性用は18～16.5mm、女性用は13.5～15mm

ただ、実印は欠けてしまうと使えなくなってしまうので、長持ちする丈夫な素材（チタンなど）がおすすめです。僕はチタン素材の実印を買いました。チタンは軽い・強い・錆びない特徴を持っているので水でも洗えます。実は印鑑で使われる中で最も最強な素材なんだとか。

チタンで実印を作るとなると、相場はだいたい7,000～20,000円くらいです。

僕が利用した手彫り格安通販「Inkans.com」

商品を選ぶ

Inkans.com（インカンズコム）は格安通販ですが、手彫りで実印を彫ってくれるので安心でした。実印は絶対に同じものが作られてはいけないので、手彫り必須です。

しかも、ちょうど新春初売りセールだったから安く買えるし！ラッキー！

公式サイトhttps://www.inkans.com

もともと銀行印も欲しかったので、実印16.5mmと銀行印13.5mmのセットを買うことにしました。てかチタン製でこの値段は安すぎる！税込だし。

購入手続きをする

カートに印（IN）！なんつって。

「ご注文手続きへ」をクリック。

このページでは、購入する印鑑の書体やアタリの有無、文字、ケースなどを決めていきます。

どんな字体にするかで若干迷いますが、実印は「印相体」でフルネーム（姓名）、銀行印は「古印体」で姓のみにしました。「印相体」は淵と接する部分が多くなって欠けにくいんだそうです。まぁチタン素材選んでる時点で欠けないんだけどさｗ。「古印体」は銀行印で一般的らしいから選びました。

あと、実印に関しては「デザイン校正確認」で「メールにて確認する」を選びました。一応どんなデザインになるのか知りたかったので。

「次に進む」をクリック！

支払い方法を選択。僕はクレジットカードにしました。できたら「次に進む」をクリック。

ご注文者情報を入力して「次に進む」をクリック。

入力内容に間違いがなければ「この内容で注文する」をクリック！

注文完了！ネットで実印・銀行印を注文できてしまうなんて便利な世の中だ。

デザイン校正確認のメールが届く

実印のデザインが完成したそうです。注文完了してからたった1時間半ほどでこのメールが届きました。対応が早い！

メールに記載してあるURLをクリックします。

デザイン確認しました。いい仕事するやないかいっ！校正「OK」が選択されている状態で「送信」をクリック。

入力した内容を送信しますか？

「OK」をクリック。

これで、あとは自宅に届くのを待つだけです。

実印・銀行印が届いた！

Inkans.comで実印・銀行印を注文したのが1月8日、発送メールが来たのが1月10日、自宅に届いたのが1月12日でした。注文してから4日後に届いたってことです。

お正月は安売りセールをしていたので、注文数はそれなりに多かったかと思いますが、そんな多忙な時でも比較的早く印鑑を手に入れることができました。

ケースは追加料金のかからないものを選びましたが、十分なクオリティです。

そしてチタン製の印鑑！重量感がすごいです。欠ける気がしないですね。

まとめ

もともとこの通販サイトは知っていたんですが、印鑑なんて簡単に作れないと思っていたので作るのを後回しにしていました。そしたら予想以上に簡単！しかもメールでデザイン確認もすぐしてくれたし。

こんなことならもっと早くやっておけば良かったなぁ。

さっそく銀行に行って銀行印の変更手続きしてこよっと。

公式サイトhttps://www.inkans.com

関連一人暮らしの引っ越しガイド｜物件探しから日用品選びまで

ですが、6年以上交際していた彼女とこの前婚約したので、2LDKの賃貸物件に引っ越すことになりました！

関連素敵すぎるロイヤル・アッシャーで0.3カラットの婚約指輪を即購入！

ただ、僕はこれまで引っ越し業者を利用したことがありません。前回、一人暮らしを始める時の荷物運びは、実家にある車を使って自力で行いました。実家が比較的近かったもんで。

しかし今回ばかりはベッドやマットレスがあるので、引っ越し業者に頼らざるを得えない状況です。

で、引っ越し業者選びはよく「見積もり比較をするといい！」と聞きますよね？そうすれば安い業者を選べて経済的だと。その反面、「一括見積もり業者に頼むと、色んな業者から次々と営業の電話がかかってきて大変…」とも聞きます…。

「じゃあどうすればいいんだよ！」と思ったら、「引越しラクっとNAVI」という便利な業者を発見。ここは前にネットの固定回線を選ぶ時にも使ったことがあります。

関連「引越しラクっとNAVI」の評判OK！安いインターネット回線プロバイダを紹介してくれた

「引越しラクっとNAVI」を使えば、1度のヒアリングで見積もりが済むらしいです。要するに、地獄のような連続営業電話を回避できるみたい。まぁまだ半信半疑だけど、自分で引っ越し業者を探し、複数に電話して、それぞれ見積もりを取ってもらうよりは楽そう。

ということで、今回は「引越しラクっとNAVI」を実際に使ってみた感想や、使い方について詳しく解説していきたいと思います。これから引っ越し業者を探そうと考えている人はぜひ参考にしてみてください。

「引越しラクっとNAVI」を使った感想

本当に電話の回数は必要最低限だった

「引越しラクっとNAVI」は、本当に少ない回数の電話だけで使うことができました。電話は主に3回だけ。

1回目は、引越しラクっとNAVIスタッフからの荷物聞き取りの電話。この時にいろんな荷物について質問されるので、淡々と「あります」「ありません」と答えていきます。

2回目は、複数の業者からの見積もりが出終わった時。各業者の見積もりは「引越しラクっとNAVI」のマイページから確認することができますが、一通り見積もりが揃った時点でスタッフから「見積もりが出たので、HPから発注をお願いします」と電話が来ます。

そして最後の3回目は、僕がHPから発注した引越し業者からの確認のための電話。ダンボールがいくつ必要かと、運びたい荷物の再確認を行いました。

引越しラクっとNAVIのスタッフは普通に丁寧でした。さらに僕が発注した引越し業者も、一番見積もり金額が安くてマイナーなのに、ものすごく丁寧な電話対応でした。引越し後に洗濯機取り付けもお願いしていたんですが、自分で出来てしまって電話でキャンセルしたら、ちゃんと返金もしてくれました（銀行振込で）。

少ないやり取りで複数業者と見積もり比較ができたので、かなり満足しています。次に引っ越す時も使いたいです。

電話でのやり取りだとすれ違いが起こることも

電話では「マットレスがあります」と言ったつもりだったんですが、「掛け布団がある」とか紛らわしいことを言ってしまったために、スタッフはマットレスじゃなくて敷布団だと思い込んでしまうハプニングがありました。

マットレスが運ぶ荷物リストに入っていないことに後から気付いて、結局自分で車で運ぶことにしましたｗ。引越し先の家自体は近かったので。でもこれはキツかった…。引越し業者に電話して「マットレスもお願いします」と言えば良かったんですが、追加料金がかかると思ったので自力で運んでしまいましたー

と、こんな風に電話だけだとすれ違いが起こる場合もあります。なので絶対に運んで欲しい大きな荷物は、電話でちゃんと伝える必要がありますね。当たり前のことですけど注意が必要です！

「引越しラクっとNAVI」の使い方

公式サイトに会員登録する

まずは公式サイトで会員登録を行います。この登録自体はとても簡単でした。

公式サイト【引越しラクっとNAVI】

まずは「お見積りのお申込（会員登録）はこちら！」をクリック。

「会員登録フォーム」にメールアドレスを入力して「確認画面に進む」をクリック。

仮登録が終わってメールが届くので、それを確認します。

メールに記載されているURLをクリック。

「本登録」画面が開くので、それぞれ必要事項を記入して「登録する」をクリック。

これでひとまず登録は完了です。

引越し手配を行う

登録を終えた後は、スタッフから電話してもらう日時を予約しましょう。この電話で荷物の聞き取りをしてもらうと、複数引越し業者から見積もりを出してもらえるようになります。

「引越し手配」をクリック。

「申込」をクリック。

このサービスへのお申込をを行います。宜しいですか。

と出るので「OK」をクリック。

この「登録情報の編集」ページで必須項目を埋めていきましょう。また、ここで連絡希望時間と連絡希望日も入力します。僕の場合はちゃんと希望した時間帯に電話が来ましたよ。

できたら「更新する」をクリック。

引越し手配のお申込みを受け付けました。

担当者よりご入力頂いたお電話番号宛にお電話させて頂きます。

お急ぎの場合は、引越しラクっとNAVI サポートセンター（0120-793-730）へご連絡下さい。

と出るので「OK」をクリック。

ちゃんと基本情報が更新されていて、希望電話日時も記されました。スタッフから電話が来るのを待ちましょう。

複数の引越し業者から見積もりが出揃う

完全に出揃うとメールが来ます。あと、引越しラクっとNAVIのスタッフからも電話が来ます。さっそくマイページを確認してみましょう。

引越し業者に発注を行う

マイページにログインすると、このように複数の引越し業者の見積もりが並んでいます。有名な業者や全く名の知らないマイナー業者もあります。僕は1人分の引越しですが、それでも価格に1万円以上の差があります。

とりあえず発注する前に「詳細」を見ておきましょう。

運ぶ荷物の個数が記されています。間違いがないかしっかり確認しておくといいでしょう。大丈夫なようなら「発注」をクリック。

もし運んで欲しい荷物に個数が記されてない場合は、後日引越し業者から確認の電話があるので、その時に伝えましょう。

発注したら「現在のステータス」に選択した引越し業者が表示されました。

数日中に引越し業者から電話があるので、荷物の確認や、ダンボールの必要個数を伝えましょう。

あとは、引越し日が近くになると何度か引越し業者と電話で連絡を取り合いましたが、問題なく進みました。やったね！

まとめ

今回は1人分の引っ越しでしたから、荷物の量もそんなに多くなく、電話対応だけで済みました。しかし、家族で引っ越しする場合は「引越しラクっとNAVI」を使っても電話だけでは済みません。荷物が多い分、「見積もり訪問」と言って複数の引越し業者がお宅に荷物の量を確認しに来ます。

これは仕方ないですね。むしろ来てもらったほうが漏れがなくなるからいいかも、うん。

とにかく、たくさんの引っ越し業者から何度もしつこく電話がかかってくることがないので、ストレスはなかったですし、安く済ませることもできて良かったです。これはオススメ。

公式サイト【引越しラクっとNAVI】

ここ8年の間で買ったバッグも計2つで、バギーポートのボディバッグとミステリーランチのリュック。どちらもかなり惚れ込んでいるので長く愛用しています。

そんな僕ですが、最近新しいバッグを購入しました！

それがVICIOUSVENOM（ヴィシャスヴェノム）のダッフルバッグです。ボストンバッグと言ってもいいかも。

最大の特徴はファッション性と完全防水へのこだわり。この2つの性能を両立したバッグはそうないですからね。大容量で防水機能を持ったバッグは大抵、エナメルでテカテカしていて、いかにもなスポーツバッグ…。あまりカッコよくはありません。

そこで今回は、VICIOUSVENOMのダッフルバッグのレビューや使用感を紹介していきたいと思います。もし興味があって買おうか悩んでいるならぜひ参考にしてみてください。

VICIOUSVENOM（ヴィシャスヴェノム）のダッフルバッグレビュー

VICIOUSVENOM（ヴィシャスヴェノム）とは？

VICIOUSVENOM（ヴィシャスヴェノム）は、カナダ出身のデザイナーが2016年に作ったブランドですから出来立てホヤホヤ。動物愛好家ということもあり、完全プラスチック素材でバッグを作ることにこだわっているようです。

ちなみに、VICIOUS（ヴィシャス/危険な・悪性の）、VENOM（ヴェノム/毒液）。VICIOUSVENOMは「危険な毒液」って意味なんですなぁ。記憶に残るネーミングセンスｗ

ダッフルバッグの容量は35Lです。大容量。

開封

ダンボールを開けてみると、こんな感じで保護バッグに包まれていました。あ、ちなみにVICIOUSVENOMは「無料お試しキャンペーン」を行っているので、僕はそれを利用しましたよ。

VICIOUSVENOMは高額商品なのでお試しがあるのは親切！もともと買う予定ではありましたが、念のため利用しました。

入ってますね～。

このように、使わない時はペシャンコになるので収納には困りません。折りたたんでどこにでも置けます。

内ポケット

バッグを開けると、中には仕切りが入っています。これはウェットスーツにも使われている素材（ネオプレン）。丈夫でクッション性があります。

片方には広めのポケット。ノートパソコンを入れることができます。15インチのノートPCはギリギリ入りましたが、かなり窮屈！入れるなら15インチより小さいノートパソコン推奨です！

もう片方には小さめのポケットが2つ付いています。ここにはスマホの充電ケーブルなどが余裕で入りました。

閉じ方

バッグを閉じる時は少し手間です。まずはこのようにロールしていきます。

両側をカチッと留めます。

さらに上の部分も2つカチッと留めます。

完成！

慣れてしまえばどうってことありません。むしろ、この仕組みだからこそ完全防水を実現しています。さすが高級なプラスチック（TPU）素材！防水バッグによくあるビニール（PVC）素材とは訳が違う！

中身が守られている安心感がすごいので、突然の雨・豪雨・台風・豪雪もヘッチャラ。プールや海遊びにも使えます。耐久性があってじゃぶじゃぶ洗えるから汚れても平気です。清潔に保てるから潔癖症な人にもオススメですね。

外ポケット

外ポケットも完全防水で、防水機能を持ったチャックが使われています。だから安心してスマホなどを入れておけます。ちょっと話は逸れるけど、生地の縫い目は特殊な技術で熱溶接してるので、徹底して水の浸入を防ぐこだわりよう。

あと思ったのが、想像以上に深さがあること！スマホはスッポリ入りました。

続いて、縦9cm×横19cm×厚み2.3cmの長財布を入れてみます。

これはどうかな～？

入ったわ！窮屈さはなく、ちょうどスッポリ入った感じです。チャックも閉じれます。

じゃあ、縦24.5cm×横6.3cm×厚み3cmの折りたたみ傘はどうだろうか？

斜めにしないとまずムリ。

斜めにしたらギリギリ入りました。窮屈さあり。にしても、外ポケットのポテンシャルは高いことが分かりました。

財布はすぐ取り出せる場所に入れておきたい派なので、長財布が余裕で入って良かったです。

VICIOUSVENOM（ヴィシャスヴェノム）のダッフルバッグの使用感

冬の3泊4日を想定した荷物を入れてみた（ノートPCあり）

いくらバッグがカッコよくても、使い心地が悪かったら意味がありません。そこで、3泊4日を想定して多めに荷物を用意し、ダッフルバッグに入れてみることにしました。

かなり多めに想定してみました。本来の僕なら、寝間着を持っていくとしても薄手のものにするし、バスタオルももっと小さいのにする。ノートパソコンも15インチのものは持っていかないｗ

まぁいいや、とりあえずこの大量の荷物をバッグに入れてみます。

入ったことは入ったけどこれはヤバイ！ｗ

15インチのノートパソコンがサイドにあるから、とんでもなくゴツくなってしまったー！これじゃあ窮屈すぎるのでノートパソコンとその充電器だけ取り出すことにします。

冬の3泊4日を想定した荷物を入れてみた（ノートPCなし）

内ポケットからノートパソコンを取り出しました。

ボディバッグを入れて閉じます。

ノートパソコンを取り出しただけでかなりスッキリしました！追加でお土産などを入れるのはキツイですが、これだけの荷物を収納できたのはなかなかすごいです。

持ってみた

大量の荷物（ノートPCなし）が入ったVICIOUSVENOMのダッフルバッグを、169.7cmの僕が持ってみます。これでサイズ感を確認してみましょう。

大きめのバッグであることは確かですが、そんなに違和感はないね。

こうして見ると、やっぱこのバッグカッコいいわ。

もし他のメーカーのスポーツバッグだったら見栄え良くないだろうなぁ。ザ・ノースフェイスのボストンバッグはカッコいいけどみんなと被るから嫌。

ええやん♪

持ち手部分は、肩に掛けられるだけの長さはありますね。

ダイナミック！まぁ、あんなに荷物入れてればこうなりますわな。

なるほど、悪くない。

肩掛け用の紐も付属していますから、このように背負うこともできます。普段使いならこのスタイルでもいいと思います。

紐はしっかりしていますよ。

ショルダーバッグにするのもオススメです。結構しっくりきました。

いい感じいい感じ♪

やっぱこのバッグはファッション性高い！

私服にマッチしてます。これで完全防水とか最強か！雨が降った時の無敵優越感ハンパねぇ！

靴下がよれてるのはスルーしてください。もうこれ今度捨てますから。

上の写真が僕の、最大限努力した冬オシャレスタイルなんですが、この服装にもダッフルバッグは合うと感じました。

バッグのカラーはBlack（ブラック）+Olive（オリーブ）です。ちょっと渋くて落ち着いたカラーを選んだから、今回の服装とよく合うのかも。

この背負い方も案外いい！ダメかと思ってたらしっくりきてるやんけー！

ダッフルバッグのメリット・デメリット

メリット

このダッフルバッグのメリットはたくさんあると感じました。

2泊3日くらいの荷物なら余裕で入りますし、口が大きく開くので物が取り出しやすいです。何より完全防水なので、アウトドア派・マリンスポーツが好きな人にも向いています。このバッグを持って家族で海辺・川辺・プールに遊びに行ってもいいなー。ドライブで小旅行する時なんかも大活躍しますね。

また、丈夫なプラスチック素材が使われているので長く愛用できます。通常バッグは使っていると生地がクタクタによれてきてしまったり、どんどん汚れてしまって、みすぼらしい状態になってしまいます。でもVICIOUSVENOMはそうなりにくいのが良いところ。たとえ汚れてしまっても中性洗剤で洗えるので清潔に保てます。

さらに、中にクッション性の高い素材が使われているので、一眼レフカメラなどデリケートな物を入れても比較的安心です。

合宿や、友達の家に数日間泊まるシーンで、スーツケース（キャリーバッグ）を使いたくない場合も良さげ。

あとファッション性が高くてカッコいい！コレに尽きる！

デメリット

デメリットとしては、正直、開け閉めがちょっと面倒かなと感じました。ロールタイプなので「チャックですぐ閉じる」みたいなことはできません。まぁ、だからこそ防水性が高いんですけどね。

あとは値段が高い点。ダッフルバッグに関しては34,800円します。でも僕は、長く使えそうだと思ったので購入しました。

結局安いものを買っても、消耗が激しく2～3年で使えなくなってしまったら嫌ですからね。僕は学生時代に安めのリュックを買って数年で使えなくなったことがあり、それがキッカケで長期的に使える物を買うようになりました。

費用対効果（コストパフォーマンス）って大事！

まとめ

この機能性、このファッション性、総合的に考えたらかなり質の高いダッフルバッグだと思います。僕は近いうちに車を買って日本中をドライブ旅行する予定なので、このバッグをフル活用するぞー。

しかし、最近になって靴下のかかと部分がビヨンビヨンに伸びて、生地が薄くなってしまっていることに気付きました。靴を履く時って、かかと部分に指を入れるので、靴下が指にひっかかって伸びちまうんです…！

こんなことではすぐに靴下がダメになってしまう…！

そこでこの前実家に帰っている時に、靴べらを使って靴を履いてみたら、靴下の生地に負担をかけずに済んだのよ！靴下のかかと部分と靴のかかと部分がピタリとマッチング！こりゃいい！

ということで、さっそく100均のダイソーに行ってきました。するとめちゃめちゃカッコいい靴べらを発見して即購入！今回はこの、大理石調の靴べらを簡単に紹介します。

100均ダイソーで大理石調靴べらを購入

100均には色んな靴べらがありました。青や緑の単色で長めのプラスチック靴べらとか、木製靴べらとか。

木製は固いので、プラスチックの靴べらを買うことは心に決めていました。さてどれを買おう…？「プラスチックならなんでもいいや」と思っていたら、小さくてカッコいい靴べらを発見！

なんと大理石調！

曲線も申し分なし！

実際にコレを使って靴を履いてみたら、靴下のかかと部分の生地を伸ばさずに履くことができました！僕はよくキツめに縛ったテニスシューズ・ランニングシューズを履くので、靴べら必須だわ！

見た目はオシャレですし、小さいので携帯用としても使えます。持ち運ぶならこれくらい美しくないとね。玄関に置いても高級感保ってます。

100均なのに優秀すぎる！

まとめ

靴べらがあれば、靴を履く時に後ろの足首部分を無駄に引っ張らなくなるので、靴の破損防止にもなります。

靴にも靴下にも優しい靴べら！

こんなことならもっと早くから日常的に使っておけば良かったー！

関連疲れすぎて甘さを感じない！運動・筋トレによる亜鉛不足が原因か

亜鉛は新陳代謝に不可欠なミネラルですから、日頃から筋トレをする僕は意識して摂取する必要があるみたいなんだよね。

そこで今回、ディアナチュラ（サプリ）の亜鉛を薬局で購入してみました！初めてです、サプリを買うのは。どちらかというと僕はサプリに頼りたくない人だからさ。

でも、料理がうまいわけじゃないし、毎日うまく亜鉛を摂取できるとも思えなかったので、やむなく亜鉛サプリに頼ってみることに。

さてこのページでは、僕がディアナチュラ亜鉛を食ってみた感想を書いていきたいと思います。もし筋トレ好きで、亜鉛に興味がある人は読んでみてね！

ディアナチュラ亜鉛を摂取してみた感想

薬局でディアナチュラ亜鉛を買ってみました。税込で576円でした。1日1粒で、60粒入っているので約2ヶ月分だね。

大人の男なら1日に亜鉛10mgが必要ですが、これなら1粒で14mgあるので余裕でまかなえます。

買う前にネットで評判を見たんだけど、においはそこまでひどくないらしい。でも実際嗅いだら「うわっ…」ってなりました。臭いというか、人間が受け付けないにおいです。

どこかで嗅いだことあるはずなのに、全然思い出せない…ｗ

なんだろう、尿関係かなぁ、それとも排水口の金属のにおい？う～ん、分からんけど、飲む時は息止めてますｗ

1粒はとても小さいです。かなり飲みやすい！味覚は完全に回復しましたし、筋肉痛も比較的早くなくなるような気がする、正確には分からんけどｗ

亜鉛のほかに、銅とセレンが配合されています。その理由は亜鉛によって銅とセレンが吸収されにくくなるからのよう。

ただ、サプリを複数摂取している人は、セレンの過剰摂取につながることもあるようだから注意。やっぱり本来は普段の食事から栄養を摂取するのがいいんだろうな～。

よし！過剰摂取気味にならないように、普段からたくさん運動するぞー！

ディアナチュラ亜鉛を摂取するタイミング

僕はいつも、寝る前くらいに摂るようにしています。

筋トレのために買ったんだから、筋トレ前後くらいに摂ったほうがいいのかなぁとも思いましたが、寝ている最中も筋肉の修復は行われるでしょうから、それに合わせて寝る前摂取にしました。

サプリは食品ですから、自分が飲みたい時でいいと考えています。

まとめ

まだ飲み始めて1週間くらいしか経っていません。

なので、とりあえず60粒全部飲み終えるまで続けてみようと思います。

完食したらブログ書く予定（覚えていればｗ）。味覚障害のこと、日々の疲れ具合、筋トレへの効果についてとかね。こうご期待！

追記：全部食べ終わったけど、なんの効果も感じなかったので、もう一生買わないと決めましたｗ

◆ディアナチュラ 亜鉛 60粒

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