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	<title>グリップサイズ  |  テニログ</title>
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	<description>伸張反射ですべてうまくいく。</description>
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		<title>テニスのグリップサイズの太さによる違い</title>
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		<dc:creator><![CDATA[ワニログ運営者]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Dec 2016 17:54:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[テニス初心者その他]]></category>
		<category><![CDATA[グリップサイズ]]></category>
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					<description><![CDATA[テニスラケットを購入する時、迷うのがグリップの太さだと思います。 &#160; 同じラケットでも、太さが2だったり、3だったり。いったいどちらを買えばいいのやら…？ &#160; そこで今回は、グリップサイズが違うと何が [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>テニスラケットを購入する時、迷うのがグリップの太さだと思います。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>同じラケットでも、太さが2だったり、3だったり。いったいどちらを買えばいいのやら…？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そこで今回は、グリップサイズが違うと何が変わってくるのかを紹介し、僕が使っているグリップの太さとその理由も説明していきたいと思います。</p>

  <div id="toc" class="toc tnt-number tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-2" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-2">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">グリップの太さによる違い</a><ol><li><a href="#toc2" tabindex="0">グリップが細いほうが手首が動きやすく、回転がかけやすい</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">グリップが太いほうが手首の動きが固定され、安定する</a></li></ol></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">現在僕が使っているグリップの太さ</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">まとめ</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2><span id="toc1">グリップの太さによる違い</span></h2>
<p>主なグリップサイズは、<span style="background-color: #ffff99;"><strong>2</strong></span>か<span style="background-color: #ffff99;"><strong>3</strong></span>です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>メーカーによっては4があったりするらしいですが、僕は見たことがありません。お店に行くと、ほとんどが2か3。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>一般的に数字が大きいほうがグリップが太いです。</p>
<h3><span id="toc2">グリップが細いほうが手首が動きやすく、回転がかけやすい</span></h3>
<p>グリップサイズで2を選ぶほうが、手首の可動域が広がり、ワイパースイング（プロネーション）もしやすいです。要するに、素早く腕を内転させることが出来て、ボールに回転をかけやすくなるのです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>また、ボールをインパクトした時の感触がよく分かります。ラケット面の真ん中でうまく捉えることが出来たのか？、打点は正しい位置だったか？などが直感で分かりやすくなります。</p>
<h3><span id="toc3">グリップが太いほうが手首の動きが固定され、安定する</span></h3>
<p>グリップサイズで3を選ぶと、手首の可動域が狭くなる分、ショットを打った時にブレにくく、安定したボールを打ちやすいです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>相手のボールに威力があっても、打ち負けにくいということ。ですので、僕が初心者だった頃はグリップサイズは3を選んでいました。</p>
<h2><span id="toc4">現在僕が使っているグリップの太さ</span></h2>
<p>現在僕が使っているラケットの太さは、2です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://wanilog.okinawa/tenilog/wp-content/uploads/2016/12/f747ad00d3ef405400172b59ebbdac6f.jpg"><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-1480" src="https://wanilog.okinawa/tenilog/wp-content/uploads/2016/12/f747ad00d3ef405400172b59ebbdac6f.jpg" alt="" width="680" height="400" srcset="https://wanilog.okinawa/tenilog/wp-content/uploads/2016/12/f747ad00d3ef405400172b59ebbdac6f.jpg 680w, https://wanilog.okinawa/tenilog/wp-content/uploads/2016/12/f747ad00d3ef405400172b59ebbdac6f-300x176.jpg 300w" sizes="(max-width: 680px) 100vw, 680px" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>一時期、グリップテープを2重巻きにして、実質的な太さを3にしていたこともありましたが、最近はずっと2を利用しています。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>その理由は、<strong><span style="background-color: #ffff99;">手首周りを素早く動かすことが出来るから</span></strong>です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今は、<a href="https://wanilog.okinawa/tenilog/slice-serve-dvd-941">セカンドサーブでスライスを打つ時のプロネーション</a>、<a href="https://wanilog.okinawa/tenilog/gabejaramillo-making-champions-272">フォアハンドを打つ時のプロネーション</a>、スライスを打つ時の微妙なラケット面の角度、<a href="https://wanilog.okinawa/tenilog/volley-and-stroke-volley-stability-704">ボレーをする時に素早く手首を返す動き</a>、など、いかに速くラケットを振れるかが重要だと思っています。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>回転をかけること、素早く準備の体勢に入って対応することは、勝つ上で必要なことですから。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そして、このスタイルになってからグリップサイズ3のラケットを使ってみると、とても使いづらかったです。ボールに回転を加えづらく、直感的に<strong><span style="color: #ff0000;">「自分に3の太さは合っていないな」</span></strong>と感じました。</p>
<h2><span id="toc5">まとめ</span></h2>
<p>プレースタイルや手の大きさによっても自分に合うグリップサイズは異なりますから、色々と試してみて、一番しっくりくるサイズを選びましょう。</p>
<p><strong><span style="padding: 3px 5px; margin-top: 3px; margin-bottom: 3px; margin-right: 5px; border-radius: 5px; color: #ffffff; background: #00BFFF;">関連</span></strong><a href="https://wanilog.okinawa/tenilog/grip-little-finger-position-1141">テニスラケットのグリップを握る時の小指の位置は？</a></p>
<p><strong><span style="padding: 3px 5px; margin-top: 3px; margin-bottom: 3px; margin-right: 5px; border-radius: 5px; color: #ffffff; background: #00BFFF;">関連</span></strong><a href="https://wanilog.okinawa/tenilog/grip-sweat-on-palms-1143">テニス中に手汗でグリップが滑ってしまう時の対処法</a></p>
<p><strong><span style="padding: 3px 5px; margin-top: 3px; margin-bottom: 3px; margin-right: 5px; border-radius: 5px; color: #ffffff; background: #00BFFF;">関連</span></strong><a href="https://wanilog.okinawa/tenilog/grip-tape-change-timing-1145">【僕の場合】テニスのグリップテープの替え時とは？</a></p>
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