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	<title>つまらない  |  テニログ</title>
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	<description>伸張反射ですべてうまくいく。</description>
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		<title>テニスのダブルスを「つまらない」と感じる原因</title>
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		<dc:creator><![CDATA[ワニログ運営者]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Jan 2017 09:55:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[戦略と戦術]]></category>
		<category><![CDATA[ダブルス]]></category>
		<category><![CDATA[つまらない]]></category>
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					<description><![CDATA[部活でもサークルでもスクールでも、練習の最後はだいたい、ダブルスの試合を練習しますよね？ &#160; そりゃね、シングルスをしてしまうと長時間待つ人が出てきてしまいますから、ダブルスのほうが断然効率がいいです。しかし、 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>部活でもサークルでもスクールでも、練習の最後はだいたい、ダブルスの試合を練習しますよね？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そりゃね、シングルスをしてしまうと長時間待つ人が出てきてしまいますから、ダブルスのほうが断然効率がいいです。しかし、ダブルスを「つまらない」と感じている人は、なんにも楽しくありません。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><span style="color: #ff0000;">ただただダブルスをこなしているだけ…</span></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>その場では頑張ってショットを打ちますが、ポイントを取れても失点しても、自分のプレーの何が良くて何が悪かったのかが分かりません。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そんな、なんとなくのプレーしている人の多くが、<strong><span style="color: #ff0000;">「ダブルスつまらないな…」</span></strong>と感じやすいのです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そこで今回は、さらに、「ダブルスつまらない…」と感じてしまう人の原因を掘り進め、どうしたらダブルスを楽しくプレーできるようになるかも紹介していきたいと思います。</p>

  <div id="toc" class="toc tnt-number tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-2" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-2">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">なぜダブルスをつまらないと感じるのか？</a><ol><li><a href="#toc2" tabindex="0">好き勝手プレーできないから</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">戦略がよく分からないから</a></li></ol></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">つまらないと思っていたダブルスが楽しくなったキッカケ</a><ol><li><a href="#toc5" tabindex="0">戦略を知った</a></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">ボレーが上達した</a></li></ol></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">まとめ</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2><span id="toc1">なぜダブルスをつまらないと感じるのか？</span></h2>
<h3><span id="toc2">好き勝手プレーできないから</span></h3>
<p>僕は以前、ダブルスがとても嫌いでした。やっていても楽しくありませんでした。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なぜか？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>その理由は、シングルスのように好き勝手プレーすることが出来なかったからです。ダブルスは2対2ですから、僕がミスをすれば味方も同時に失点に巻き込むことになります。だから、<strong><span style="color: #ff0000;">「ミスをしたくない」</span></strong>とばかり考え、思い切ったプレーが出来なかったんです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>伸び伸びとテニスがしたいのに、好きなようにショットが打てないなんて、こんなつまらないことはありません。</p>
<h3><span id="toc3">戦略がよく分からないから</span></h3>
<p>思い切ってクロスに打ったのに、相手の前衛にポーチで決められてしまう。クロスへの角度が甘かったから前衛につかまってしまう。ロブを打ったら浅すぎてスマッシュを打たれてしまう。うわっ、サーブがバック側に来た…、相手前衛も構えているし打ちづらい…。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ダブルスは打てるコースも限られていて、窮屈なことばかり。戦略もよく分からないし、ダブルスのうまい人と戦ったら結構あっさり負けてしまいます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>僕はほとんど頭を使わないプレーをしていました。テニスなんて、考えたって勝てるようにはならないと思っていたからです。そんなことより、オープンコートに強烈なショットを叩き込んだほうが強いと考えていました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>しかし、この考えは全くダブルスには通用しなかったのです。今ではそれが分かります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ダブルスは、戦略をよく知っている人が強いです。また、ボレーのスキルがある人が楽しくプレーできます。</p>
<h2><span id="toc4">つまらないと思っていたダブルスが楽しくなったキッカケ</span></h2>
<h3><span id="toc5">戦略を知った</span></h3>
<p>つまらないと感じるダブルスを楽しくしたいと思うのなら、もっとダブルスのことを知識レベルで知る必要があります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>例えば、戦い方・戦略を知ること。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>僕は、DVD『<a href="https://wanilog.okinawa/tenilog/dvd-doubles-advantageous-tactics-446">ダブルスの試合を有利に運ぶための展開術</a>』でダブルスのさまざまな戦法を知ることで、どんな場面でどこにボールを打てば有利に試合を進められるかを理解しました。また、不利な状況の切り抜け方も勉強しました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>すると、ダブルスを戦う時に、配球に迷いがなくなり、考えながら戦えるようになりました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>これまでだったら何も考えずに試合をしていましたが、考えられるだけの知識が付き、ポイントを失った時に何が悪かったのかを反省できるようになったのです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>考えられるから退屈もしませんし、主体的に試行錯誤しながらプレーできるようになったダブルスを楽しめるようになりました。</p>
<h3><span id="toc6">ボレーが上達した</span></h3>
<p>ダブルスは、試合の半分は前衛でボレーを任されます。ボレーが苦手な人は後衛に下がってダブルバックで戦うことがありますが、これは相手にプレッシャーがかかりませんから、得策ではありません。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>僕はどちらかというとシングルス派で、ボレーをほとんど打たない人でした。だからボレーが苦手だったんです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>しかし、DVD『<a href="https://wanilog.okinawa/tenilog/dvd-doubles-progress-revolution-415">テニス・ダブルス上達革命</a>』を見たことと『<a href="https://wanilog.okinawa/tenilog/wall-bounce-volley-knack-695">テニスの壁打ちでボレーを上達させるコツ</a>』のページで紹介しているような練習をしたことで、コンパクトで正しいボレーを習得することに成功。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今まで全然できていなかったポーチや、並行陣の戦いが出来るようになりました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ボレーの安定性がものすごく上がり、今では自信を持ってダブルスをプレーできるようになったので、本当に良かったです。</p>
<h2><span id="toc7">まとめ</span></h2>
<p>ダブルスをつまらないと感じるのは、主体的に戦えていないからです。自分でダブルスならではの戦略が考えられないし、積極的に攻めていけないからです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ですが、DVD等で勉強し、ダブルスで戦えるだけの技術を身に付ければ、途端に面白くなります。例えば、味方がストレートをケアしてくれているから、アプローチショットを打って簡単にネットに詰めることが出来ますし、そこから並行陣で攻めていけます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>相手が打つコースが限られていることを知っているからこその動きが出来るんです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>是非、<strong><span style="background-color: #ffff99;">「ダブルスって意外と楽しいじゃん！」</span></strong>な状態を味わえるようになってください。</p>
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